116-¿Cómo un disparador emocional activa tu trauma?

Sonia Navajo Psicología - Mi voz irá contigo

🧠🎙️ Hoy es el día mundial de la 𝘀𝗮𝗹𝘂𝗱 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹 y por ello te traigo un podcast muy interesante sobre nuestras heridas emocionales y cómo estas pueden repercutir en tu 𝘀𝗮𝗹𝘂𝗱 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹.

🧨🗃️ Os explico cómo un disparador abre esa caja negra, cuáles son los síntomas que se dan, cómo funciona un cerebro traumatizado y su impacto en el sistema nervioso y lo más interesante: ǫᴜé ᴘᴜᴇᴅᴇꜱ ʜᴀᴄᴇʀ ᴛú ᴀɴᴛᴇ ᴇꜱᴛᴏꜱ ᴅɪꜱᴘᴀʀᴀᴅᴏʀᴇꜱ ᴘᴀʀᴀ ǫᴜᴇ ɴᴏ ᴀꜰᴇᴄᴛᴇɴ ᴀ ᴛᴜ ꜱᴀʟᴜᴅ ᴍᴇɴᴛᴀʟ.

El 34% de la población padece algún problema de 𝘀𝗮𝗹𝘂𝗱 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹, no lo dejes pasar. Ante cualquier síntoma pide ayuda para que la herida no se haga más grande.

"𝘓𝘖 𝘘𝘜𝘌 𝘐𝘔𝘗𝘖𝘙𝘛𝘈 𝘕𝘖 𝘌𝘚 𝘓𝘖 𝘘𝘜𝘌 𝘛𝘌 𝘚𝘜𝘊𝘌𝘋𝘌, 𝘚𝘐𝘕𝘖 𝘊Ó𝘔𝘖 𝘙𝘌𝘈𝘊𝘊𝘐𝘖𝘕𝘈𝘚 𝘈 𝘓𝘖 𝘘𝘜𝘌 𝘛𝘌 𝘚𝘜𝘊𝘌𝘋𝘌"
𝘌𝘗𝘐𝘊𝘛𝘌𝘛𝘖

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