13: Zaburzenia lękowe i 3 strategie na życie bez lęku Promentalnie

W tym odcinku opowiadam o 3 przeciwieńswtwach lęku i strachu; 3 terapiach psychologicznych wykorzystujących te przeciwieństwa oraz 3 strategiach, które możesz wprowadzić w życie, aby lepiej radzić sobie z lękiem.
Dołącz do grupy wsparcia na FB i newslettera: http://wygrajzlekiem.pl/
Jeśli szukasz terapeuty, zerknij tutaj: https://wojtekwisniewski.pl/