19 min
15-21/112 Běžeckých tipů. Podcast Edy Kožušníka Prostě běž!
-
- Running
15. Jak zrychlit tvé běhání?
16. Proč běhat intervaly?
17. K čemu ti pomůže běhání na dráze?
18. Co je to běžecká kadence?
19. Co ti dá trénink v kopcích?
20. Proč běhat pomalu?
21. Co ti přinese dlouhý běh?
Běžecké kurzy, další tipy, triky a rozhovory najdeš exklusivně na PICKEY
15. Jak zrychlit tvé běhání?
16. Proč běhat intervaly?
17. K čemu ti pomůže běhání na dráze?
18. Co je to běžecká kadence?
19. Co ti dá trénink v kopcích?
20. Proč běhat pomalu?
21. Co ti přinese dlouhý běh?
Běžecké kurzy, další tipy, triky a rozhovory najdeš exklusivně na PICKEY
19 min