#17-Alimentation et mémorisation : quelles sont les bonnes habitudes à prendre ‪?‬ Astuces de prof

Bienvenue sur le podcast 🎙️ Astuces de prof 🎙️ dédié aux parents qui souhaitent :


🧠 aider leurs enfants à mémoriser leurs leçons efficacement ;
👋 gérer leur comportement plus facilement.



Aujourd'hui j'interroge Claire, naturopathe depuis bientôt deux ans en Touraine. Elle s'est prise de passion pour l'intestin et s'intéresse beaucoup au lien entre notre cerveau et notre appareil digestif. Ses astuces vont vous permettre de :


connaître les nutriments nécessaires au bon fonctionnement de notre matière grise ;
les aliments qui boostent notre mémoire ;
ceux qui nuisent à notre cerveau ;
l'hygiène alimentaire à adopter pour être en bonne santé.



Instagram de Claire : @_claireandrieu

Site internet de Claire : www.claireandrieu.com

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