28 min

#18 PnG: Jak zorganizować kilkudniowy wyjazd w polskie góry‪?‬ Przystanek na Gadanie

    • Hobbies

Które góry dla początkujących? Jak zaplanować trasy? Dlaczego nie patrzeć na długość trasy w kilometrach? Do czego nam Instagram w górach? Jak wyglądają schroniska w górach? Co koniecznie zabrać w góry? Co jeść i jak dbać o bezpieczeństwo? 

Zapraszam do wysłuchania kompleksowego poradnika dla początkujących o organizacji krótkich wypadów w polskie góry. 



Zapraszam Cię na stronę www.przystaneknagadanie.pl gdzie znajdziesz listę rzeczy, które ja zabieram w góry i gotowe pomysły na kaloryczne, smaczne jedzenie na trekkingi. 



Plan odcinka:

1:10 kilka słów o moim doświadczeniu

2:30 od czego zacząć planowanie wyjazdu

10:55 jak zadbać o odpowiednie wyżywienie 

16:32 niezbędny sprzęt w góry

26:29 bezpieczeństwo w górach



Patron odcinka: Merrell Polska - producent butów outdoorowo-sportowych. @merrellpolska #Merrell40Lat #KrokDalej #Merrell40PlacesChallenge



Montaż: Anna Kwiatkowska



Koniecznie śledź mnie w social mediach ! :)

https://przystaneknagadanie.pl/
https://www.facebook.com/przystaneknagadanie

https://www.instagram.com/przystaneknagadanie

Które góry dla początkujących? Jak zaplanować trasy? Dlaczego nie patrzeć na długość trasy w kilometrach? Do czego nam Instagram w górach? Jak wyglądają schroniska w górach? Co koniecznie zabrać w góry? Co jeść i jak dbać o bezpieczeństwo? 

Zapraszam do wysłuchania kompleksowego poradnika dla początkujących o organizacji krótkich wypadów w polskie góry. 



Zapraszam Cię na stronę www.przystaneknagadanie.pl gdzie znajdziesz listę rzeczy, które ja zabieram w góry i gotowe pomysły na kaloryczne, smaczne jedzenie na trekkingi. 



Plan odcinka:

1:10 kilka słów o moim doświadczeniu

2:30 od czego zacząć planowanie wyjazdu

10:55 jak zadbać o odpowiednie wyżywienie 

16:32 niezbędny sprzęt w góry

26:29 bezpieczeństwo w górach



Patron odcinka: Merrell Polska - producent butów outdoorowo-sportowych. @merrellpolska #Merrell40Lat #KrokDalej #Merrell40PlacesChallenge



Montaż: Anna Kwiatkowska



Koniecznie śledź mnie w social mediach ! :)

https://przystaneknagadanie.pl/
https://www.facebook.com/przystaneknagadanie

https://www.instagram.com/przystaneknagadanie

28 min