#19 Tips Menjaga Kesehatan Mental di Masa Pandemi dengan Prinsip ABC

Kentongan

Dr. Esther Widhi Andangsari, M.Si. Psikolog menjelaskan prinsip ABC (Adversity, Beliefs dan Consequences) untuk melatih kita tetap optimis dan sehat secara mental, bukan hanya di masa pandemi tapi juga secara berkelanjutan. Simak #PodcastKentongan Episode 19 berikut ini.

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes, and get the latest updates.

Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada