Dr. Esther Widhi Andangsari, M.Si. Psikolog menjelaskan prinsip ABC (Adversity, Beliefs dan Consequences) untuk melatih kita tetap optimis dan sehat secara mental, bukan hanya di masa pandemi tapi juga secara berkelanjutan. Simak #PodcastKentongan Episode 19 berikut ini.
Information
- Show
- PublishedMay 12, 2020 at 10:13 AM UTC
- Length19 min
- Season1
- Episode19
- RatingClean