〔191回〕 昔の音楽を聴くと、心が動き出す理由

マヨ助の人生は1・2Punch！更新しました。

Podcast 191回目は、

「昔の音楽を聴くと、心が動き出す理由」についてお話ししました。　

懐かしい曲って、時々びっくりするくらい心の奥のスイッチを押してくれる。

最近「メリークリスマスショー」（1986・1987）を見返して、昔の思い出がまるで昨日みたいに戻ってきた。米米クラブに夢中だった頃の自分まで一緒に蘇ってきて、なんだか胸があったかくなる。

昔聴いていた音楽って、メンタル面で“ものすごく良い栄養”になるんだよね。

・自己肯定感が上がる・気持ちがふっと軽くなる・ストレスがすーっと抜ける・体まで動きたくなる

忙しい今の私たちにこそ、“懐かしさ”って必要なのかも。

あなたの心のスイッチを押す曲はどれ？🎧

🎧Podcastで詳しく話しています⬇️

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