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2023序幕:万物伊始,赛事复‪苏‬ 能跑会道

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新春伊始,万物复苏,随着全面放开,赛事也愈发多了起来,参赛的心也随着阳康后的身体好转而躁动起来,你,有多久没比赛了?作为2023年的新年第一期,三位主播聊了聊阳康后的恢复训练、如何解决在新年中保持体重这一难题,以及对新年伊始后的赛事展望,也希望今年的你,像着马拉松复苏的态势一样,有赛皆PB,无伤一整年!

新春伊始,万物复苏,随着全面放开,赛事也愈发多了起来,参赛的心也随着阳康后的身体好转而躁动起来,你,有多久没比赛了?作为2023年的新年第一期,三位主播聊了聊阳康后的恢复训练、如何解决在新年中保持体重这一难题,以及对新年伊始后的赛事展望,也希望今年的你,像着马拉松复苏的态势一样,有赛皆PB,无伤一整年!

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