279. Hur tar vi hand om oss själva som terapeuter? Terapeuten i fokus del 2. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Gäst: Katja Lindert Bergsten KBT-podden

Hur tar vi hand om oss själva som terapeuter?
Terapeuten i fokus del 2
 
Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor.
 
Lena pratar med Katja Lindert Bergsten om hur man kan bli en hållbar terapeut/hjälpare. Katja har tillsammans med Kristoffer Pettersson skrivit boken Terapeuten i fokus : professionell utveckling och självomsorg i människovårdande yrken.
 
Detta är ett guldkorn från KBT-poddens avsnitt 279.
 
I det långa avsnittet:
Hur tar vi hand om oss själva som terapeuter?
Tiden, mellanrummet - pausa och hitta stillhet mellan möten med klienter
Den inre soffan
Tid för reflektion
Mod att möta sina demoner
Dela med kollegor
Kontakt med sig själv, kontakt med kroppen och våra känslor
Lyssna till behovssignaler
Vänlighet mot oss själva
Att inte bara tänka, lyssna och känna
 
Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, leg. hälso- och sjukvårdskurator. Handledare och lärare i psykoterapi, KBT.
Katja Lindert Bergsten Leg. psykolog, leg. psykoterapeut och fil.dr i psykologi samt författare.
 
Här finner du poddbloggen 
 
KBT-podden publiceras av Bli en bättre behandlare BBB
Följ oss på Instagram och Facebook
 
Klippning: Camilla Andersson (Teknikmillan)
Kontakt:
http://www.blienbattrebehandlare.se 
info@blienbattrebehandlare.se