177 episodes

I över tre år har Anna Wallner delat med sig av konkreta verktyg på Lifecoach-podden så att du kan utveckla ditt personliga självledarskap, skapa bestående förändring i ditt liv och verkligen sitta i framsätet när det kommer till din mentala hälsa och det du vill skapa.

Lär dig hur du tränar din hjärna, tar kontroll över dina känslor, blir mer effektiv eller skapar en bättre relation till dig själv.

Lifecoach-podden är som en lång GRATIS "audiokurs" i personligt självledarskap.
Men vill du ha mer, ta arbetet djupare och verkligen bli CEO i ditt liv, så bör du kolla in Anna's hemsida och Medlemskapet. www.annawallner.se

Följ också Anna på Instagram www.instagram.com/annawallnercoaching/

Lifecoach-podden med Anna Wallner Anna Wallner

    • Education

I över tre år har Anna Wallner delat med sig av konkreta verktyg på Lifecoach-podden så att du kan utveckla ditt personliga självledarskap, skapa bestående förändring i ditt liv och verkligen sitta i framsätet när det kommer till din mentala hälsa och det du vill skapa.

Lär dig hur du tränar din hjärna, tar kontroll över dina känslor, blir mer effektiv eller skapar en bättre relation till dig själv.

Lifecoach-podden är som en lång GRATIS "audiokurs" i personligt självledarskap.
Men vill du ha mer, ta arbetet djupare och verkligen bli CEO i ditt liv, så bör du kolla in Anna's hemsida och Medlemskapet. www.annawallner.se

Följ också Anna på Instagram www.instagram.com/annawallnercoaching/

    #149 - Varför vi inte kommer i mål med våra Nyårslöften

    #149 - Varför vi inte kommer i mål med våra Nyårslöften

    Hur kommer det sig att vi år efter år avger nyårslöften och sätter mål, men så sällan kommer hela vägen in i mål? Vad är det som kommer i vägen? Jag är HELT övertygad om att den finns en viktig pusselbit som dom allra flesta av oss aldrig har fått lära oss i allt prat om mål, planering, uppföljning och strategier. Den här veckan pratar vi om just det som jag tror gör HELA skillnaden om vi verkligen vill komma över mållinjen när det kommer till våra mål och nyårslöften!

    • 18 min
    #150 - Fyra böcker som jag alltid rekommenderar

    #150 - Fyra böcker som jag alltid rekommenderar

    Jag har många böcker som jag skulle kunna rekommendera, men idag vill jag begränsa mig till fyra stycken som kommer upp igen, igen och igen, när kvinnor ber mig om boktips. Hoppas att du kommer älska dom lika mycket som jag gör.

    • 17 min
    #151 - BEST OF: Hur tjock är din manual?

    #151 - BEST OF: Hur tjock är din manual?

    Snart firar Lifecoach Podden tre hela år med avsnitt och det skall vi fira med att dra ut några favoriter ut arkivet! Lyssna för första gången om du är ny eller med nya öron om du är "gammal i gården". Skriv gärna till mig och berätta hur det här avsnittet har gjort skillnad för dig.

    • 19 min
    Coacha dig själv i mål 2024

    Coacha dig själv i mål 2024

    22-26 januari 2024 kör vi utmaning! Lär dig coacha dig själv i mål, så att du bryter trenden med alla övergivna nyårslöften och mål. Anmäl dig på: https://www.annawallner.se/fem

    • 8 min
    #152 BEST OF: Sluta putta ut dig själv i marginalen!

    #152 BEST OF: Sluta putta ut dig själv i marginalen!

    Den här månaden firar vi att Lifecoach Podden har tre hela år i bagaget! Så fram ur arkivet kommer några favoriter från förr! Lyssna för första gången om du är ny eller med nya öron om du är "gammal i gården". Skriv gärna till mig och berätta hur det här avsnittet har gjort skillnad för dig.

    • 24 min
    #153 - BEST OF: Emotionell barndom

    #153 - BEST OF: Emotionell barndom

    Vi fortsätter firandet av att Lifecoach podden går in på sitt fjärde år och drar ut ännu en favorit ur arkivet. Idag skall vi återbesöka det avgörande avsnittet om Emotionell barndom. Det här konceptet kan få dig att helt och fullt flytta dig från passagerarsätet till förarsätet när det kommer till ditt inre liv. Så var det i alla fall för mig. Glad lyssning!

    • 21 min

Top Podcasts In Education

The Mel Robbins Podcast
Mel Robbins
The Jordan B. Peterson Podcast
Dr. Jordan B. Peterson
The Rich Roll Podcast
Rich Roll
TED Talks Daily
TED
Do The Work
Do The Work
Mick Unplugged
Mick Hunt

You Might Also Like

Så in i Själen
Acast
Johannes Hansen Podcast
Johannes Hansen
Hälsorevolutionen
Acast
Hälsosnack med Lotta och Victoria
Acast
Klimakteriepodden, kvinnlig hälsa
Åsa Melin
Framgångspodden
Acast