#29 Trennungen & Verlustängste Daily Struggles - Mit Mike Orastella

Ich werde nie mehr jemanden wie sie/ihn kennenlernen…
Solche Gedanken hatte wahrscheinlich schon jeder kurz nach einer Trennung. Klar, eine Trennung ist nie einfach, da es oft eine gravierende Änderung im Leben darstellt. Und genau dies ist auch der Grund für Verlustängste. Oft klammern wir an den alt bekannten Mustern und Gewohnheiten. Es fällt uns schwer, mit neuen Situationen umzugehen. Aus diesem Grund neigen wir häufig dazu, an bereits gescheiterten Beziehungen festzuhalten. 
Trennungen sind nicht nur mit Veränderung, sondern auch mit emotionalem Schmerz verbunden. Man ist enttäuscht, verletzt und traurig. In diesem Bewusstsein fällt es natürlich schwer, auch positive Dinge zu sehen. Oft ist man so mit negativen Dingen beschäftigt, dass man keine ganzheitliche Sicht mehr hat. Es fallen einem nur noch negative Dinge an dem Partner auf, von dem man sich trennen möchte.  Doch irgendwann wird man an Klarheit gewinnen und erkennen, dass ach diese Beziehung und die Trennung eine wertvolle Lektion im Leben ist und man dankbar dafür sein kann.
Herzlichen Dank, dass Du auch hier wieder dabei bist. Viel Spaß beim Zuhören.

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