#30 Comment réparer efficacement nos relations Pas de souci !

Nos relations sont comme une pièce de théâtre dans laquelle chacun joue un rôle: le sauveur, la personne dépendante, etc. Mais que se passe-t-il lorsque l’on refuse de jouer notre rôle ? Et comment réécrire notre propre script ?

Dans cet épisode, tu vas apprendre :


Comment fonctionnent les schémas relationnels
Pourquoi tu reviens dans tes vieux schémas quand tu reviens en famille
Comment s’en libérer
Comment gérer l’anxiété qui accompagne ce changement

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