30 min

#31 Når er terapien ferdig‪?‬ Sinnrik

    • Mental Health

Mange ferske psykologer synes det er vanskelig å formulere
konkrete mål sammen med pasienten, kanskje fordi de er usikre på hva de kan få
til i terapien. Og når man ikke vet hvor man skal, er det vanskelig å vite når
man er fremme. Avslutning er kanskje ikke det første man tenker på når man
starter et nytt terapiforløp, men det finnes gode grunner til å begynne å
snakke om avslutningen allerede i første time. De formelle rammene for terapien
kan være et frustrerende tema, men de kan også være et godt utgangspunkt for en
fruktbar diskusjon om hvor pasienten vil, og hva man skal gjøre for å komme
dit.

Mange ferske psykologer synes det er vanskelig å formulere
konkrete mål sammen med pasienten, kanskje fordi de er usikre på hva de kan få
til i terapien. Og når man ikke vet hvor man skal, er det vanskelig å vite når
man er fremme. Avslutning er kanskje ikke det første man tenker på når man
starter et nytt terapiforløp, men det finnes gode grunner til å begynne å
snakke om avslutningen allerede i første time. De formelle rammene for terapien
kan være et frustrerende tema, men de kan også være et godt utgangspunkt for en
fruktbar diskusjon om hvor pasienten vil, og hva man skal gjøre for å komme
dit.

30 min