#32 Carole : Se libérer de son passé pour (re)sourire à la vie Take it zen : Plus zen au quotidien

Carole a vécu au sein d'une famille joyeuse et festive. Elle a ensuite fait de son humour sa marque de fabrique. Mais petit à petit, elle s'est retrouvée enfermée dans cette attitude que l'on attendait d'elle et qui était pourtant devenue une carapace. 

Elle nous livre comment elle s'est allégée des poids de son passé et comment, aujourd'hui, sa joie et son rire n'ont plus rien de factices.



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Pour retrouver Carole :

▲ Son Instagram : @comunissons 

▲ Son site internet : https://comunissons.com/ 

▲ Son podcast : Chaque jour que je respire, mérite un sourire 

▲ Sa chaine Youtbe : Comunissons 



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→ Pour échanger davantage rejoins-moi sur Instagram : @take_it_zen 

→ Mes accompagnements : Pour une vie plus zen au quotidien 

→ Ma chaine Youtube : Take it Zen 


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- Musique avec licence libre de droit : Handsoff de Benjamin TISSOT

- Musique avec licence libre de droit :  Harmonious Place Instrumental de Laurent DURY 

- Photographe : Céline SKOWRON (@celines_photographies)              

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