![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
5 min
![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
#34 - Práctica de alineación desde el momento presente - MEDITACIONES PARA JÓVENES Y ADULTOS PAUSA PRESENTE
-
- Mental Health
Esta es una práctica que hace parte del programa Mindful Roadmap que he diseñado para acompañar procesos de auto descrubrimiento y re alienación con con el propósito.
Objetivo de la práctica: Conectarte con el momento presente para alinearte con lo importante.
Si te interesa conocer más sobre el programa me puedes escribir por mensaje interno en IG @carolinaghirettigamboa o dejarme un comentario.
---
Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/pausapresente/support
Esta es una práctica que hace parte del programa Mindful Roadmap que he diseñado para acompañar procesos de auto descrubrimiento y re alienación con con el propósito.
Objetivo de la práctica: Conectarte con el momento presente para alinearte con lo importante.
Si te interesa conocer más sobre el programa me puedes escribir por mensaje interno en IG @carolinaghirettigamboa o dejarme un comentario.
---
Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/pausapresente/support
5 min