#36 - O QUE COMER ANTES DE TREINAR? [ feat. Ronan Gutoch ] VivaFit Cast
-
- Fitness
Jejum Intermitente, Low CARB?
Qual será a melhor estratégia para o Pré-Treino? Vamos escutar nosso nutricionistar Ronan Gutoch falar sobre esse assunto! Vem com a gente :)
Jejum Intermitente, Low CARB?
Qual será a melhor estratégia para o Pré-Treino? Vamos escutar nosso nutricionistar Ronan Gutoch falar sobre esse assunto! Vem com a gente :)
43 min