17 episodes

Podcastissa käsitellään kamppailu-urheiluun liittyviä asioita valmennuksellisin näkökulmin. Podcastin isäntinä toimivat Matias Pahkala ja Tuomas Ylinampa.

4. erä - podcast Tuomas Ylinampa&Matias Pahkala

    • Sports

Podcastissa käsitellään kamppailu-urheiluun liittyviä asioita valmennuksellisin näkökulmin. Podcastin isäntinä toimivat Matias Pahkala ja Tuomas Ylinampa.

    4. erä-podcast - s2 ep 3

    4. erä-podcast - s2 ep 3

    Renne Kuusisto on Kuusamolainen lukkopainija (ADCC ammattilaisten sm 2). Juttelimme Rennen kamppailuhistoriasta ja etenkin siitä, miten saada kehittäviä ja laadukkaita treenejä aikaiseksi pienemmälläkin paikkakunnalla. 

    • 57 min
    4. erä-podcast - s2 ep 2

    4. erä-podcast - s2 ep 2

    Oli ilo ja kunnia saada podcastiin vieraaksi Elias Körkkö, maajoukkue-judoka. Elias kertoo millaista on huipulle tähtäävän judokan arki Suomessa ja paljon muuta. 

    • 1 hr 52 min
    S2 E1 Toinen kausi alkaa

    S2 E1 Toinen kausi alkaa

    Toisen kauden avajaisjakso. Äänihuulten lämmittelyä kakkoskautta varten.

    • 1 hr 8 min
    14.jakso - Liikkuvuus

    14.jakso - Liikkuvuus

    Liikkuvuus. Mitä se on, miten sitä saadaan, miksi sitä tarvitaan?  Lyhyempi jakso tällä kertaa. 

    • 1 hr 5 min
    Ep 13 - Salikulttuurit

    Ep 13 - Salikulttuurit

    Jauhetaan eri salien eroista, salikulttuurin rakentamisesta hyvässä ja pahassa. Omista kokemuksista eri saleilla vieraillessa ja vierailijoista omalla salilla. 

    • 1 hr 15 min
    4.erä-podcast - ep 12 special- Juho Ronkainen

    4.erä-podcast - ep 12 special- Juho Ronkainen

    Juho Ronkainen valmentaa Oulun Kamppailuklubilla junnujen bjj-ryhmää ja kisailee itse aktiivisesti lukkopainissa ja bjjssä.  Juho opiskelee liikunnanohjaajaksi (AMK) ja keskusteltiinkin paljon taidon oppimisesta kamppailu-urheilussa, sekä nuorten ja lasten valmentamisesta.

    • 1 hr 29 min

Top Podcasts In Sports