40 min

#4 LIVE Notre sommeil est la clé de nos jours LES EXPERTS ESPRITSOMMEIL

    • Home & Garden

" Notre sommeil est la clé de nos jours "

En quoi un bon sommeil participe au bien-être quotidien ?
Quelle influence de la pratique du sport sur le sommeil ?
Quels sports et à quel moment ?
Pourquoi et comment pratiquer le NAP Time (la sieste ) ?

Découvrez avec nos intervenants l'importance du sommeil

" Notre sommeil est la clé de nos jours "

En quoi un bon sommeil participe au bien-être quotidien ?
Quelle influence de la pratique du sport sur le sommeil ?
Quels sports et à quel moment ?
Pourquoi et comment pratiquer le NAP Time (la sieste ) ?

Découvrez avec nos intervenants l'importance du sommeil

40 min