#41 Yoga des Herzens

Diese Episode soll Dir einen Impuls geben, mit Yoga dein Leben aus dem Herzen zu führen bzw. mit deinem Herzen Yoga im Alltag zu praktizieren!

Im Interview mit Dr. med. Adelheid Grünewald möchte ich darüber reden - wie du Dich mit deiner Herzenergie 💗 verbinden kannst und sogar wissenschaftliche Aspekte mit einbringen. 

Du kannst Dir diese Episode auch gerne auf YouTube anschauen, dort siehst du auch die Folien: https://youtu.be/XoZ64qyEUt0

Das Herz ist mehr als ein Organ! Und unser Gehirn ist ein Organ, dem wir oftmals einen viel zu hohen Stellenwert beimessen.

Wir nehmen alle Gedanken für bare Münze!

Und das "nur", weil unser Herz ein bisschen leiser spricht, als unser Verstand oder anders formuliert: unsere Gedanke sind einfach lauter...

Bitte gebt uns doch Rückmeldung, ob ihr Euch weitere Folgen zu diesem Thema wünscht! Habt ihr Fragen zu diesem Thema, die wir Euch beantworten können? Wir freuen uns auf Feedback 😃

Adelheid & Stefanie