8 episodes

Nossa vida é repleta de ciclos, e entendemos que é importante viver cada um deles com saúde, bem-estar e alegria!

É sobre isso que se trata o Podcast 45+ Caminhos para Envelhecer Bem.

Nesta primeira temporada, profissionais da saúde se reúnem para um bate papo sobre saúde auditiva, equilíbrio corporal e autocuidado.

Ouça, reconecte-se e abra caminhos para uma nova jornada!

Com apresentação de Fga. Christiane Nicodemo (CRFa. 6433), produção agência Board CI e apoio do Hospital Paulista.

No Instagram: @podcast45maiscaminhos

45+ Caminhos Para Envelhecer Be‪m‬ Caminhos 45+

    • Health & Fitness

Nossa vida é repleta de ciclos, e entendemos que é importante viver cada um deles com saúde, bem-estar e alegria!

É sobre isso que se trata o Podcast 45+ Caminhos para Envelhecer Bem.

Nesta primeira temporada, profissionais da saúde se reúnem para um bate papo sobre saúde auditiva, equilíbrio corporal e autocuidado.

Ouça, reconecte-se e abra caminhos para uma nova jornada!

Com apresentação de Fga. Christiane Nicodemo (CRFa. 6433), produção agência Board CI e apoio do Hospital Paulista.

No Instagram: @podcast45maiscaminhos

    Podcast 45+ Caminhos para Envelhecer Bem - TEASER

    Podcast 45+ Caminhos para Envelhecer Bem - TEASER

    O Podcast 45+ Caminhos para Envelhecer Bem é um lugar onde você se encontra com especialistas para refletir sobre oportunidades para viver um processo de envelhecer ativo.

    Nós acreditamos que o conhecimento é uma das principais vias em que podemos nos apoiar para viver com qualidade, aproveitando da melhor maneira os ciclos de nossa vida.

    É um lugar de fala, de escuta e conscientização sobre os caminhos para o bem envelhecer, mesmo que ainda falte muito tempo até chegarmos lá!

    Ouça e se conecte com o seu ciclo!

    • 1 min
    Episódio 7 - A Importância do Autocuidado e o Reiki

    Episódio 7 - A Importância do Autocuidado e o Reiki

    O que você entende por Autocuidado? Como você age em seu cotidiano para cuidar de si mesmo (a)?
    Neste episódio #7, entenda como as nossas escolhas se manifestam em nossa Saúde e como o Reiki pode ser um grande aliado de nosso Autocuidado Integral! Para o nosso papo, o convidado é Plínio Cutait, Mestre de Reiki, Músico e Coordenador do Núcleo de Cuidados Integrativos do Hospital Sírio Libanês.
    Ouça a nossa primeira temporada criada  com muito carinho e estudo para transmitir conhecimentos sobre Saúde Auditiva, Autocuidado e Envelhecer Ativo!

    Responsável Técnica Fga. Christiane Nicodemo CRFa: 6433

    Produção: Agência Board CI

    • 44 min
    Episódio 6 - Autonomia e Perda Muscular

    Episódio 6 - Autonomia e Perda Muscular

    Para envelhecer bem você precisa ter a sua Musculatura Firme!

    Neste episódio #6, entenda como a perda muscular decorrente do envelhecimento pode gerar problemas à saúde, problemas no equilíbrio corporal e afetar diretamente a socialização do indivído! O bate-papo conta com os esclarecimentos da Fisioterapeuta Salete Conde , Mestre pela Unifesp, Pós-graduanda em Doenças Neuromusculares, Neuroclínicae Cuidados Integrativos e Coordenadora do Ambulatório de Esporte Adaptado Neuromuscular e Medicina Esportiva Unifesp.

    Ouça a nossa primeira temporada criada  com muito carinho e estudo para transmitir conhecimentos sobre Saúde Auditiva, Autocuidado e Envelhecer Ativo!

    Responsável Técnica Fga. Christiane Nicodemo CRFa: 6433

    Produção: Agência Board CI

    • 21 min
    Episódio 5 - Insônia: O Sono Muda Com a Idade?

    Episódio 5 - Insônia: O Sono Muda Com a Idade?

    Para envelhecer bem você precisa dormir bem!

    Neste episódio #5, conheça a importância do sono para a sua saúde e qualidade de vida no presente e futuro! O bate-papo conta com os esclarecimentos da Dra. Anna Karla Smith, Médica Neurologista especialista em Medicina do Sono e Neurofisiologia Clínica, que compõe o corpo clínico do laboratório de Polissonografia do Hospital Paulista!

    Ouça a nossa primeira temporada criada  com muito carinho e estudo para transmitir conhecimentos sobre Saúde Auditiva, Autocuidado e Envelhecer Ativo!

    Responsável Técnica Fga. Christiane Nicodemo CRFa: 6433
    Produção: Agência Board CI

    • 26 min
    Episódio 4 - Respiração - Você Respira Bem?

    Episódio 4 - Respiração - Você Respira Bem?

    Vamos falar do seu nariz? Você respira bem?

    Neste episódio #4, entenda a importância da respiração para a sua qualidade de vida! O bate-papo conta com os esclarecimentos do Dr. João Marcos Piva, médico otorrinolaringologista especializado em Rinologia e que faz parte do corpo clínico do Hospital Paulista.

    Também contamos com a participação especial de Dra. Simone Bambini Negozio, facilitadora em Meditação pela Unifesp e Diretora da Fundação Lama Gangchem de Cultura de Paz, que nos ensina uma prática de respiração especial!

    Ouça a nossa primeira temporada criada com episódios elaborados com muito carinho e estudo com o foco de transmitir para você conhecimentos sobre saúde auditiva e autocuidado!

    Responsável Técnica Fga. Christiane Nicodemo CRFa: 6433
    Produção: Agência Board CI

    • 23 min
    Episódio 3 - Implante Coclear na População 60+

    Episódio 3 - Implante Coclear na População 60+

    Você sabia que independentemente do seu grau de perda auditiva existem várias possibilidades de tratamentos que podem ajudar?  

    Neste episódio #3, tratamos sobre Implante Coclear na População 60+ , e convidamos  o Dr. Ricardo Gurgel Testa, Médico Otorrinolaringologista, especialista em Cabeça e Pescoço e Implante Coclear e que faz parte do Corpo Clínico do Hospital Paulista de Otorrinolaringologia, para esclarecer as principais dúvidas sobre a cirurgia.

    Também convidamos a Fga. Sabrina Figueiredo, Mestre pela PUC/SP e especialista em Audiologia, Implante Coclear e Reabilitação Auditiva, para nos contar sobre o processo de reabilitação após o Implante Coclear!

    Ouça a nossa primeira temporada criada com episódios elaborados com muito carinho e estudo com o foco de transmitir para você conhecimentos sobre saúde auditiva e autocuidado!  

    Responsável Técnica Fga. Christiane Nicodemo CRFa: 6433
    Produção: Agência Board CI

    • 48 min

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