46.身体感覚を取り戻せ！　with 和田真太郎さ‪ん‬ Mindful Beauty Podcast

今回のゲスト：

パーソナルトレーナー、

美ボディトレーナーの

和田真太郎さん







北海道生まれ北海道育ち。

ジャッキーチェンの影響を受け、

カラダを鍛える。



とにかく筋肉を鍛えることばかりに興味があり、高校までは独学、大学にて本格的に勉強や研究を行い、ジムトレーナーとして活躍。



32歳で海外へ！✈️🌎

オーストラリアにワーホリ１年

その後アメリカサンフランシスコへ飛び



格闘系UFCのジムでパーソナルトレーニングを受けながら、総合格闘技の練習、ハコミセラピーやハンナソマティクスなどのボディワークを受ける



原始的な身体感覚とアメリカ流な固定概念を覆す鍛え方に衝撃を受け💥

日本に持ち帰りクライアントに

個人に合わせたパーソナルセッションを

しているそうです



米国認定NASM-PES

(パーソナルトレーナー資格取得)



海外に30歳を過ぎてから初めて武者修行に行った話、体型ができる体の動きのしくみなど



興味深い話がたくさんです♪





真太郎さんは美ボディートレーナーとして

いつまでもキレイでいたい女性の体づくりを

オンラインでサポートしています



詳しくはInstagram

@shin_online_training _studio

プロフィールリンクよりご覧になれるそうです