Hurdle
  • 9月26日
  • 10 分钟

5-MINUTE FRIDAY: On Owning Your 'No' & Being (Not So) Selfish

Hurdle

Cocoon life chose me, and she is glorious. Talking about putting myself first and the lessons I've learned about self-care in my thirties, plus answering a listener question about evening routines.

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主持人与嘉宾

信息

  • 节目
    Hurdle
  • 频率
    一周一更
  • 发布时间
    2025年9月26日 UTC 08:15
  • 长度
    10 分钟
  • 季
    19
  • 分级
    儿童适宜