(6) Le couple intérieur, ces 2 parts de notre être en rivalit‪é‬ Ma vie sur mesure

 Comment faire la paix avec toutes nos facettes ?
 Comment capter et comprendre cette part de nous qui nous empêche de devenir pleinement qui nous sommes réellement ?
 Qui sont ces hypersensibles aux antennes aiguisées et comment vivent-elles leur rapport au corps ?
 Que nous disent ces peurs qui nous assaillent en permanence ?

C’est ce dont nous avons parlé dans cet épisode avec Anne Racine, Thérapeute sexologue du sexe et de l’amour.

Écoutez cet épisode pour :

* Comprendre la rivalité entre votre moi intérieur et ce que vous vous autorisez à montrer à l’extérieur

* Accepter que l’hypersensibilité est une vulnérabilité dont il faut prendre soin.

* Accueillir vos peurs et les traiter comme des catalyseurs de développement et non pas comme des ennemies.

* Comprendre le principe féminin-masculin

Ressources de l’épisode :

Le livre "Hypersensibilité, l’apprivoiser pour ne plus subir vos tsunamis émotionnels"

À écouter aussi :

Épisode 7 : Communiquer quand on est hypersensible

Épisode 2 : Découvrir son hypersensibilité

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