6 méthodes pour construire sa confiance en soi L'OFFICE

Aujourd’hui, je vais te donner 6 méthodes pour construire sa confiance en soi.Pour cet épisode, je me suis inspirer du mot “construire”Parce que la confiance en soi c’est quelque chose que l’on construit et je réalise que beaucoup de personnes ne comprennent pas comment avoir confiance en soiLa confiance en soi, c’est quelque chose que tu gagnes.Retrouve dans cet épisode les 6 méthodes :Passer à l'actionPratiquer un dialogue positifDit “Oui”Faire ce qui te fait peurArrêter de se comparer aux ...