#63 - Verbrauchen Muskeln mehr als Fett? (Mythos?‪)‬ CRAFTKOERPER Podcast

00:00 Intro02:36 Fallbesprechung13:30 Verbrauchen Muskeln mehr als Fett23:14 Rechenbeispiel29: 33 Gewichtsverlauf/Kalorienverbrauch Stefan35:29 Köpergewichtsgrenzen39:34 Vergleich mit Anderen45:36 Kann man zu wenig essen?52:00 Ernährung umstellen sinnvoll?55:18 Das schmutzige Geheimnis von Kalorien1:03:50 Tracken zum Lernen1:05:25 Zusammenfassung1:12:15 Outro


Herzlich Willkommen zur zehnten Episode des CRAFTKOERPER Roundtables.
In diesem Format beantworten die Coaches Stefan, Julia und Marcel eure Fragen.
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