23 min
7 clés pour méditer - #2 Inspirez, expirez Le Vif Weekend
-
- Leisure
Nous respirons quelque 21000 fois par jour, souvent sans même nous en rendre compte. Prendre, de temps en temps,
conscience de sa respiration présente pourtant de nombreux avantages.
Nous respirons quelque 21000 fois par jour, souvent sans même nous en rendre compte. Prendre, de temps en temps,
conscience de sa respiration présente pourtant de nombreux avantages.
23 min