7. Te veel prikkels op kantoor A+O fonds Rijk

In deze podcast is Suzanne Nieuwenhuis te gast. Suzanne is spreker, trainer en coach op het gebied van werkgeluk en persoonlijk leiderschap. Ze is expert op het gebied van hoog sensitiviteit op de werkvloer. We gaan het hebben over te veel prikkels tijdens ons werk. Het is fijn om elkaar te ontmoeten op kantoor en in volle energie aan de slag te zijn. Maar er komt steeds meer op ons af gedurende de dag. Denk aan rumoer op de flexplek, grote kantoortuinen, belafspraken direct naast je bureau, een stroom aan digitale afstemming via app, mail, teams en ga zo maar door. Te veel prikkels leidt tot werkdruk. En tot stress en onrust in je hoofd. Je kunt er zelfs ziek van worden. Hoe hou je balans in al die hectiek? Hoe zorg je voor een fijne werkdag en is het mogelijk je te wapenen tegen al ‘die prikkels’?

Bekijk zeker nog de volgende linkjes voor meer informatie:

- Wil je een incompany training voor je team aanvragen over prikkels op de werkvloer? Zie https://www.aofondsrijk.nl/activiteit/te-veel-prikkels-op-de-werkvloer/

-Lees het boek van Mark Tigchelaar: Focus Aan, Focus Uit op https://focusaan.nl/

-Beluister de 'Geluk of je Leven' podcast op https://open.spotify.com/show/4Dh3FqqrbYlifVI90HdSpb over werkgeluk, persoonlijk leiderschap en hoogsensitiviteit op de werkvloer!