#742【季節の変わり目の医学】🍂なぜ“秋バテ”や風邪になりやすいの？

1️⃣ 季節の変わり目になると、なぜ風邪をひいたり体調を崩したりしやすくなるのでしょうか？現時点で、何かわかっていることはありますか？


2️⃣ 夏から秋へスムーズに移行するための習慣・健康管理・セルフケアにはどんな工夫があるでしょう？


“なんとなく不調”の背後にあるメカニズムについて、山田先生に聞いてみましょう！


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