#745【ああ、友達がいない！】🤝孤立する大人たちと健康リスクの深い関係

働き盛りの30-60代に仕事にうちこみ、気がつけば仕事の仲間だけが「友人」となり、

退職とともに、仕事の切れ目が縁の切れ目となり…..という社会的孤立のケースに数多く向き合っている、という山田先生。

近年の研究では、社会的孤立がうつや認知症の発症だけでなく、死亡リスクを高めることも分かってきました。

💬先生に伺います：

1. 社会的孤立が「脳の老化」や認知症リスクを高めるのは、どんなメカニズムなのでしょうか？

2. 仕事中心の人間関係から抜け出し、“真のつながり”を再構築するには何が大切ですか？

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