8. Arrêter une crise de boulimie et reprendre le contrôle : 1 technique en 3 étapes vraiment efficace Bye-bye mes TCA

Vous vivez des crises de boulimie ? Vous avez l'impression de ne pas réussir à contrôler votre alimentation ? Vous souhaitez stopper une crise de boulimie à temps ? 🧐



Cet épisode est fait pour vous. Vous apprendrez comment arrêter une crise de boulimie pour rester en contrôle. 



Je vous explique ce qu'est la boulimie et pourquoi vous avez des crises de boulimie.

Puis, je vous donne une technique en 3 étapes pour arrêter une crise de boulimie. ⛔



Douceur et bienveillance au rendez-vous. 🙏



⭐ Retrouvez les notes de cet épisode  : Comment arrêter une crise de boulimie pour reprendre le contrôle ? 



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