#82「從設計師到身心靈導師」的奇幻旅程 feat.未來道場(The Median ) 創辦人 svara 石岱芸老‪師‬ 忘憂皆凡人Canlove

歡迎來到《忘憂希望聯絡簿》Podcast系列，Svara老師是一位身心靈導師，她原本是一位設計師，後來在因緣際會下接觸了身心靈的領域，並從此踏上這條道路。Svara老師認為，身心靈的健康是人類幸福的基礎，因此她致力於推廣身心靈的教育與療癒。

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時間軸：

00:51 一場病痛啟發瑜珈的療癒力量很難想像
10:19 岱芸的生命故事，藏在昆達里尼瑜珈的時間裏
19:25 沈浸式學習：我需要一個五感觸動的身心靈空間
25:55 創傷喚醒內在的力量 ，打開全新的人生，開始上課

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