#82 ELOSAURUS : Utiliser son fitness pour profiter pleinement de la vie

W2ST Podcast

Salut à toi! J'espère que tu vas bien ! Pour cet épisode on se retrouve avec ELOSAURUS ! J'ai déjà eu la chance de recevoir Élodie il y a 2 ans, Aujourd'hui on revient sur son évolution a la fois personnel mais aussi sur sa vision du sport et de la santé, On parle également de la différence de programmation entre Homme et Femme, de son quotidien et de l'intérêt de se maintenir en bonne forme physique ! Mais je ne t'en dis pas plus et je te laisse découvrir cela de suite ! https://instagram.com/elosaurus_?igshid=YmMyMTA2M2Y=

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