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A Conscious Life es un podcast con un tono muy personal presentado por Ana Ávila (Método Cronos) donde encontrarás historias, recursos y claves para conectar contigo mismo. Este podcast está pensado para las personas que quieren tener una vida plena, para acompañarles durante el proceso y aligerar el peso del camino. El Podcast de A Conscious Life nace para hacer fácil el proceso de vivir en plenitud… ¡Bienvenidos!

A Conscious Life Ana Ávila

    • Self-Improvement

A Conscious Life es un podcast con un tono muy personal presentado por Ana Ávila (Método Cronos) donde encontrarás historias, recursos y claves para conectar contigo mismo. Este podcast está pensado para las personas que quieren tener una vida plena, para acompañarles durante el proceso y aligerar el peso del camino. El Podcast de A Conscious Life nace para hacer fácil el proceso de vivir en plenitud… ¡Bienvenidos!

    Invierno #1 Let It Snow, Let It Snow, Let It Snow

    Invierno #1 Let It Snow, Let It Snow, Let It Snow

    Quizás lo olvidaste, pero el invierno es un tiempo de regalos. En este último trimestre y gracias al manto de frío y oscuridad con el que el invierno nos cubre se hacen «presentes», a modo de regalos de despedida, las actitudes y temas YA SUPERADOS, con la intención de ser reconocidos y eliminados con amor pues gracias a ellos somos mejores personas.

    • 4 min
    Invierno #2 Sonríe. Es tiempo de ajustar tu biorritmo diario

    Invierno #2 Sonríe. Es tiempo de ajustar tu biorritmo diario

    En los días invernales se pone a prueba nuestra 'chispa' interior. Y La forma más sencilla de saber cómo están tus reservas de minerales es observar tu sonrisa al despertar, el humor con el que enfrentas los pequeños contratiempos (y no digamos ya los grandes) a lo largo del día. Y no hace falta que te diga que esta chispa ha de ser natural, no tiene mérito sonreír a base de café, tabaco, alcohol o lo que sea que tomes cuando necesitas sentirte más y mejor.

    • 5 min
    Invierno #3 Celebra la Magia de la Navidad

    Invierno #3 Celebra la Magia de la Navidad

    Conjugar los conceptos de Unidad, Familia, Ecosistema y nuevo Ciclo evolutivo (un año nuevo), nos da la clave para poder celebrar estas fiestas como ‘dios’ nuestro planeta nos manda, pues estas fiestas son, ante todo, una celebración planetaria. La gran celebración del hemisferio norte ligada a los biorritmos estacionales, en este caso el invierno, y con él el resurgir de la luz tras el ocaso otoñal.

    • 6 min
    Invierno #4 Reset. Entender el tiempo de reinicio

    Invierno #4 Reset. Entender el tiempo de reinicio

    ¿Te gustan las películas apocalípticas en las que el mundo se reinicia tras una gran catástrofe? Todas ellas reflejan la necesidad humana de reiniciar por completo un sistema que deja mucho que desear. Esta necesidad nace de la mente de todas aquellas personas que más que vivir, sobreviven y en sus sueños el apocalipsis es una liberación, un principio, más que una final.
    Afortunadamente, puedes reiniciar tu propia vida de una forma menos dramática y para ello te propongo que escuches este podcast.

    • 4 min
    Invierno #Bonus ¿Cómo mejorar la salud de tus riñones?

    Invierno #Bonus ¿Cómo mejorar la salud de tus riñones?

    Hola soy tu RIÑON y mi función principal es MANTENERTE POSITIVO Lo que más me daña es TU negatividad. Cuando estás de malas, (negativo, bajo de energía o asustado) cuando críticas a todo el mundo y a ti mismo, me dañas mucho más que una mala alimentación. Es más, es tu negatividad la que te empuja a comer de forma compulsiva o ansiosa. Tus riñones te piden, ante todo, que digas la verdad para estar llen@ de #buenasvibraciones. El invierno es el tiempo en el que se actualiza mi programación.

    • 2 min
    Maternidad en el siglo XXI

    Maternidad en el siglo XXI

    Para hablar de la maternidad y sus bondades me acompaña María Jesus, ella es educadora infantil y madre. Su buen ROLLO es contagioso.

    🍼👶 El #ebook #PrimeraInfancia de A Conscious Life está recomendado para #embarazadas y mamás recientes. En él encontrarás todas las claves para que la etapa de 0-3 años se desarrollo de forma óptima tanto para el #bebe como para la madre y la familia.

    https://aconsciouslife.es/ebook-guia-primera-infancia/

    • 1 hr

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