Achtsamkeit Das É-Team - der Podcast von Healthier Kids
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- Stories for Kids
Genießt die Achtsamkeit. Stress ist etwas, was auch schon die Jüngeren zu spüren bekommen. Achtsamkeit ist ein gutes Mittel dagegen. Aber: Worauf achtet man da eigentlich und wie funktioniert das genau? Das -Team macht den Selbstversuch.
Emailadresse für Fragen und Kontakt zum È-Team: kontakt@healthierkids.de
Impressum
Genießt die Achtsamkeit. Stress ist etwas, was auch schon die Jüngeren zu spüren bekommen. Achtsamkeit ist ein gutes Mittel dagegen. Aber: Worauf achtet man da eigentlich und wie funktioniert das genau? Das -Team macht den Selbstversuch.
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13 min