3 episodes
AFN En Français (Limited Series) Alternative Food Network
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- Health & Fitness
L'AFN vous propose des entretiens avec des gens dans le domaine de la médecine, de l'alimentation et de la technologie pour vous aider à prendre des décisions plus éclairées concernant vos choix alimentaires afin d'avoir une meilleure qualité de vie.
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Alternative Food Network (AFN) brings you interviews with people in the fields of medicine, food and technology to help you make more informed decisions about your food choices in order to live a healthier life.
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Top 8, des aliments pour mieux combattre rhume et grippe
Les 8 meilleurs aliments à manger quand on se sent sous le temps avec Stéphanie Julien ND.A., Naturopathe agréée et formatrice certifiée.
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L'alimentation idéale pour un cerveau en santé
Peu importe votre âge, il n’est jamais trop tôt ou trop tard pour commencer à manger de façon à soutenir nos fonctions cérébrales. Dans cette baladodiffusion, Dr. Guylaine Ferland, Ph.D. se joint à Stéphanie Julien, ND.A pour discuter de ce que nous devrions manger pour un cerveau en santé. À quel âge devrions-nous commencer et si nous le pouvons réellement, comment améliorer nos fonctions cognitives en changeant notre alimentation?
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Le lien entre l'alimentation et l'inflammation
Qu'est-ce que l'inflammation et existe-t-il vraiment un lien entre l'alimentation et l'inflammation chronique dans notre corps? Y a-t-il des aliments anti-inflammatoires?
Dans cette baladodiffusion, Stéphanie Julien ND.A. discute avec la Dre Jacqueline Lagacé de ce que les gens peuvent faire à propos de l'inflammation dans le contexte de leur régime alimentaire.