AGUENTA A GUINADA

Nuno de Carvalho Mata
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  • SELF-IMPROVEMENT

O meu nome é Nuno de Carvalho Mata, e os 26 anos tive um acidente que me deixou tetraplégico. O poderia ter sido o fim foi apenas o início. 11 anos depois sinto-me orgulhoso do que tenho desenvolvido. Sou um homem do marketing, sou empreendedor, palestrante e Coach profissional, mas acima de tudo sou feliz. Neste podcast vou partilhar contigo um pouco da minha caminhada, pensamentos e as ferramentas necessárias para teres uma vida extraordinária, porque pessoas com vidas extraordinárias tem resultados extraordinários. Estás preparado para aguentar a guinada?

  1. MAY 5

    EP85 - Como Transformar Falhas em Resultados Positivos com Inteligência Emocional Aguenta a guinada

    Entra no grupo da Guinada Épica 2.0: https://chat.whatsapp.com/GBvI7no00sTD8uOwpqDaJL?mode=gi_t Apoia o podcast Aguenta a Guinada no Patreon: https://www.patreon.com/aguentaaguinada Neste episódio falo sobre como a inteligência emocional nos pode ajudar a lidar melhor com as falhas, os erros e os momentos em que as coisas não correm como esperávamos. Falhar não tem de ser o fim do caminho. Muitas vezes, a falha é apenas informação, mostra-nos o que precisa de ser ajustado, melhorado ou visto de outra forma. A diferença está na forma como reagimos. Quando aprendemos a controlar a emoção, a tirar uma lição do erro e a continuar em frente, transformamos a falha em crescimento. Aguenta a Guinada. #AguentaAGuinada #InteligênciaEmocional #Superação #Resiliência #DesenvolvimentoPessoal

    42 min

  2. APR 28

    EP84 - Como Passar Pela Adversidade Sem Perder o Ânimo, Podcast Aguenta a Guinada

    Título: EP84 - Como Passar Pela Adversidade Sem Perder o Ânimo, Podcast Aguenta a Guinada Descrição: Entra no grupo da Guinada Épica 2.0, a segunda versão do nosso evento ao vivo: https://chat.whatsapp.com/GBvI7no00sTD8uOwpqDaJL?mode=gi_t Apoia o podcast Aguenta a Guinada no Patreon: https://www.patreon.com/aguentaaguinada Estamos de volta ao podcast Aguenta a Guinada. Depois de quatro anos sem novos episódios, este regresso não podia ser com um tema mais importante, como passar pela adversidade sem perder o ânimo. Neste episódio falo sobre resiliência, força mental, superação e sobre a forma como lidamos com os momentos difíceis da vida. Porque todos nós, mais cedo ou mais tarde, vamos passar por fases em que a vida aperta, os problemas aparecem, a motivação desaparece e a vontade de continuar é posta à prova. Mas há uma coisa que aprendi ao longo da vida, os problemas não nos derrubam apenas pelo peso que têm, muitas vezes derrubam-nos pela história que começamos a contar a nós próprios sobre eles. Quando acreditamos que uma fase má vai durar para sempre, começamos a perder energia, clareza e ânimo. Mas quando conseguimos olhar para a adversidade como algo temporário, específico e possível de enfrentar, começamos a recuperar força. Este episódio é para quem está a atravessar uma fase difícil, para quem sente que precisa de recuperar ânimo, clareza e força interior, e para quem quer aprender a passar pela pressão sem se perder no caminho. Já sobreviveste a dias difíceis antes. Também vais sobreviver a este. Aguenta a Guinada. #AguentaAGuinada #GuinadaÉpica #Resiliência #Superação #MentalidadeVencedora

    51 min

  3. JAN 14

    EP83 - "Se não decidires quem és, o mundo vai decidir por ti." - Tito Benjamim

    Apoia o Podcast em • / aguentaaguinada Neste episódio do #aguentaaguinadapodcast Nuno de Carvalho Mata recebe Tito Benjamim, coach e mentor de desenvolvimento pessoal, para uma conversa profunda sobre vida, propósito, autenticidade e superação. Ao longo do episódio, Tito partilha experiências marcantes da sua vida, desde a relação com a mãe até desafios internos, e oferece uma visão poderosa sobre como o autoconhecimento e a gestão do tempo podem transformar vidas. Uma conversa autêntica, com humor, emoção e muita sabedoria. Se estás a passar por uma fase de mudança ou precisas de inspiração, este episódio é para ti. Já disponível em todas as plataformas. Instagram: / aguentaaguinadapodcast | ◎ / nunocarvalhomata Tik Tok: s/ aguentaaguinada| s / nunocarvalhomata Com o apoio de Arrecada Sons - Estúdio e Produtora Instagram: /arrecadasons Dá like, comenta e partilha com alguém que precisa de inspiração!

    1h 48m

  4. 04/14/2025

    Ep - 82 De um estado de vitimização a vendedor de erva! Miguel Maximiano

    Episódio 82 – De Vítima a Vendedor de Erva Miguel Maximiano no podcast Aguenta a Guinada Neste episódio do Aguenta a Guinada, recebo Miguel Maximiano, um jovem empreendedor de apenas 26 anos que tem dado que falar no mundo do e-commerce e do CBD em Portugal. Uma conversa crua, inspiradora e sem filtros sobre resiliência, empreendedorismo, saúde mental, superação de limites físicos e emocionais, e — acima de tudo — a coragem de sair do estado de vitimização. Falámos sobre como o Miguel transformou os seus desafios pessoais em motivação para criar um negócio disruptivo. O desporto, o autoconhecimento e a responsabilidade ajudaram-no a largar vícios, assumir o controlo da sua vida e tornar-se um exemplo de superação e atitude. Já disponível em todas as plataformas de podcast. Segue no Instagram: @aguentaaguinadapodcast | @nunocarvalhomata TikTok: @aguentaaguinada | @nunocarvalhomata Com o apoio de: @arrecadasons Dá like, comenta e partilha com alguém que precisa de se inspirar! #Episodio82 #AguentaAGuinada #Podcast #CBD #Empreendedorismo #Superação #DesenvolvimentoPessoal #MiguelMaximiano #Vitimização #Motivação #SaudeMental

    1h 25m

  5. 12/12/2023

    #81 O coaching, a psicologia, e a missão de servir! C/ Petra Tavares | Podcast Aguenta a Guinada

    Apoia o Podcast em http://www.patreon.com/aguentaaguinada ▶️ Inscreve-te na Masterclass: https://nunocarvalhomata.com/masterclass No episódio 81 do podcast “Aguenta a Guinada”, temos a honra de receber Petra Tavares, uma psicóloga e coach cuja dedicação transcende fronteiras entre Portugal e Angola. Licenciada em Psicologia com mestrado em Psicologia Clínica e especializações em várias áreas, Petra é também certificada em Coaching e Inteligência Emocional Aplicada. Ao longo da sua carreira, Petra dedicou-se a diversas frentes, desde estágios em contextos hospitalares até ao acompanhamento de idosos em intervenção social. Com quatro anos a trabalhar com populações vulneráveis, Petra desenvolveu uma abordagem única que integra a Psicologia com o propósito de servir o outro da melhor forma possível. Junte-se a nós para uma conversa enriquecedora sobre o trabalho de Petra, o seu compromisso com o desenvolvimento pessoal e o foco em ver cada indivíduo como uma entidade única, repleta de potencialidades. Descubra como a sua jornada nos inspira a todos a buscar caminhos para um bem-estar mais profundo. #81 O coaching a psicologia, e a missão de servir! C/ Petra Tavares | Podcast Aguenta a Guinada Já disponível em todas as plataformas. Com o patrocínio da Izidoro.pt Com o apoio de Arrecada Sons - Estúdio e Produtora

    1h 29m

  6. 11/19/2023

    #80 Finanças, estratégias e negócios! c/ Milton Simões - Homem finanças | Podcast Aguenta a guinada

    ▶️ apoia o podcast: https://www.patreon.com/aguentaaguinada ▶️ inscreve-te na masterclass: https://nunocarvalhomata.com/masterclass/ No aguardado Episódio 80 do podcast "Aguenta a Guinada", convidamos Milton Simões, o Homem Finanças, para desvendar os segredos do mundo financeiro. Especialista em finanças, investimentos, estratégia de negócio e marketing, Milton partilha uma riqueza de conhecimento que pode transformar a sua abordagem às finanças pessoais e estratégias empresariais. Em uma conversa dinâmica, exploramos o percurso de Milton, desde as raízes no universo financeiro até às estratégias de investimento e insights em marketing. Descubra como ele construiu seu caminho para o sucesso e como pretende ajudar os outros a trilharem o mesmo percurso. Prepare-se para um episódio repleto de dicas práticas, visões estratégicas e inspiração financeira. Não perca este mergulho profundo no universo das finanças com Milton Simões, o Homem Finanças! #80 Finanças, estratégias e negócios! c/ Milton Simões - Homem finanças | Podcast Aguenta a guinada Já disponível em todas as plataformas. Com o patrocínio da IZidoro.

    1h 30m

  7. 11/07/2023

    #79 O poder de criar laços! c/ Pedro Roque | Podcast Aguenta a guinada

    ▶️ Inscreve-te na Masterclass: https:// nunocarvalhomata.com/masterclass Bem-vindos ao Episódio 79 do nosso podcast, onde mergulhamos profundamente no mundo da fisioterapia e bem-estar com o incrível Pedro Roque. Com 16 anos de prática clínica, incluindo 6 anos em alta competição e como Fisioterapeuta do Hóquei em Patins Profissional do Sporting Clube de Portugal, Pedro partilha a sua experiência única e insights valiosos. Ao longo da conversa, exploramos desde as suas raízes na fisioterapia de traumatologia até às estratégias que utiliza para lidar com atletas de elite. Descubra como a certificação em coaching com Jorge Coutinho complementa a sua abordagem e como ele enfrenta os desafios da área, incluindo trabalhar com figuras públicas. Preparem-se para uma viagem fascinante pelo mundo da fisioterapia e bem-estar com Pedro Roque. Não percam este episódio recheado de conhecimento e dicas que podem transformar a forma como encaramos o nosso corpo e saúde. Subscrevam, deixem o vosso like e comentem para nos contar qual foi o vosso insight favorito deste episódio! #Fisioterapia #BemEstar #PodcastEp79 #PedroRoque #AltaCompetição #SaúdeIntegral

    1h 14m

  8. 10/17/2023

    #78 Do marketing à Paixão pelos Investimentos c/ João Velez | Aguenta a guinada Podcast

    #78 Do marketing à Paixão pelos Investimentos c/ João Velez | Aguenta a guinada Podcast No episódio 78 do nosso podcast, mergulhamos na extraordinária jornada de João Velez, um profissional que transitou do mundo da gestão para se apaixonar pelo universo dos investimentos imobiliários. João desafiou as convenções, deixou para trás uma carreira corporativa sólida, e embarcou numa jornada única de autodescoberta. Desde os seus primeiros passos no mercado imobiliário até à fundação de uma empresa própria, João partilha conosco os altos e baixos que o moldaram, destacando a sua busca incessante por uma vida com propósito. Este episódio é uma viagem inspiradora sobre coragem, mudança e o poder transformador de seguir a paixão. #InvestimentoImobiliário #MarketingDigital #JornadaDeVida #Inspiração #Empreendedorismo #PodcastSG #78

    1h 19m
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O meu nome é Nuno de Carvalho Mata, e os 26 anos tive um acidente que me deixou tetraplégico. O poderia ter sido o fim foi apenas o início. 11 anos depois sinto-me orgulhoso do que tenho desenvolvido. Sou um homem do marketing, sou empreendedor, palestrante e Coach profissional, mas acima de tudo sou feliz. Neste podcast vou partilhar contigo um pouco da minha caminhada, pensamentos e as ferramentas necessárias para teres uma vida extraordinária, porque pessoas com vidas extraordinárias tem resultados extraordinários. Estás preparado para aguentar a guinada?

Information

  • Creator
    Nuno de Carvalho Mata
  • Years Active
    2020 - 2026
  • Episodes
    85
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Nuno de Carvalho Mata

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