160 episodes

Vi jobbar med personlig utveckling och ledarskap genom coaching, utbildningar och yoga. Häng med oss! /Jenny & Sofia

Alla Leders podcast Alla Leder - personlig utveckling och ledarskap

    • Education

Vi jobbar med personlig utveckling och ledarskap genom coaching, utbildningar och yoga. Häng med oss! /Jenny & Sofia

    #159 Modellera och beteenden

    #159 Modellera och beteenden

    Är det inte bättre att efterlikna någon som är riktigt bra på det du vill göra istället för att uppfinna hjulet igen? Är det möjligt att skapa modeller av beteenden och när du frågar om råd – frågar du den som har råd eller den som inte har råd? Och om du visste att du kan ta hjälp, hur vill du använda.

    Ta del av mer från oss: https://linktr.ee/yinyogalive

    • 16 min
    #158 När allt faller på plats

    #158 När allt faller på plats

    Du vet, när det äntligen händer. När jobbet du gjort ger utdelning, energin du lagt in, det där som faktiskt visar sig vara mödan värt. Om detta, hur det är, hur det sker och vad du kan göra för att faktiskt komma ihåg att notera att du är där du är av en anledning. Och du skapar den.

    Ta del av mer från oss: https://linktr.ee/yinyogalive

    • 13 min
    #157 Dags för reflektion

    #157 Dags för reflektion

    Det där som behövs för att komma framåt i rätt riktning och med rätt action. Stannar du upp ibland och kollar av att du är på banan? Här kommer våra tips för att enkelt justera vägen efter vad som är viktigt på riktigt, om att ibland pausa även det som är superkul, stämma av mot verkligheten och fortsätta tycka om vardagen som är livet.

    Ta del av mer från oss: https://linktr.ee/yinyogalive

    • 12 min
    #156 Sluta älta. Är det sant?

    #156 Sluta älta. Är det sant?

    Gungar du gungstol tills den går sönder? Tror en massa saker om vad andra säger, och vad det betuder, om hur de säger det, och vad det betyder, och är det verkligen sant? Och får man säga ja, och nej, och vad är egentligen det bästa både när du fastnar i tanken och tror en massa om dig och andra?

    Ta del av mer från oss: https://linktr.ee/yinyogalive

    • 13 min
    #155 Quickfix vid stress och oro

    #155 Quickfix vid stress och oro

    Spavistelse, kändisupptäckt och tapping: Självklar kombination för oss i alla fall. Mer om detta och om hur du själv effektivt kan hantera och slå av stress, oro, ångest... och om att hålla det enkla så enkelt som det faktiskt är. Hur bra vore…

    Ta del av mer från oss: https://linktr.ee/yinyogalive

    Tapping på facebook:
    https://tinyurl.com/d4rx48fb

    Tapping på Youtube:
    https://tinyurl.com/fy75w4f2

    Peaceful heart:
    https://peacefulheart.se/

    • 17 min
    #154 Magkänsla is The Shit!

    #154 Magkänsla is The Shit!

    Kroppen har ett språk som saknar ord men med största tydlighet kommunicerar med var och en av oss. Den snackar när vi är på rätt väg, och när vägen eller besluten måste justeras. Vad är det vi pratar om? Jo, magkänslan, var och ens fantastiska resurs, kompass och vägvisare, som när den är rätt inställd visar just rätt. Men hur funkar det då, egentligen och går den verkligen att lita på? Shit eller The Shit?

    Ta del av mer från oss: https://linktr.ee/yinyogalive

    • 13 min

Top Podcasts In Education

You Might Also Like