49 episodes

Podcast francophone à propos du bodybuilding animé par Arthus Kervot, vice-champion du Monde WNBF. 
Mon site : https://www.akbodybuilding.com/  
Mon instagram : @ak.bodybuilding (www.instagram.com/ak.bodybuilding)

Anabolic Mustache Arthus Kervot

    • Fitness

Podcast francophone à propos du bodybuilding animé par Arthus Kervot, vice-champion du Monde WNBF. 
Mon site : https://www.akbodybuilding.com/  
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    EP47 - L'aventure Nautilus, de la Bretagne à Besançon

    EP47 - L'aventure Nautilus, de la Bretagne à Besançon

    Hey salut, nouveau podcast concernant notre petit road trip avec mes amis Dominique, Clément et Micka, de la Bretagne à Besançon pour aller chercher mes 6 machines Nautilus 1ère et 2ème génération. Des pièces d'histoire de la musculation, des potes, 4000km en moins de 2 semaines et de la passion ! Bonne écoute !



    Mes compléments alimentaires depuis 2013 : https://www.nutrimuscle.com/

    Mon site internet pour le coaching : https://www.akbodybuilding.com/

    Mon compte instagram : https://www.instagram.com/ak.bodybuilding/



    Le compte instagram de Micka : https://www.instagram.com/micka_mpcoach/

    Le compte instagram de Clément : https://www.instagram.com/clembodycoach/

    • 1 hr 44 min
    EP46 - Mon 1er sponsor, mon home gym, mon hors saison, mes projets, ...

    EP46 - Mon 1er sponsor, mon home gym, mon hors saison, mes projets, ...

    Hey salut, tout d'abord Joyeux Noël à toi !

    Après quelques temps d'absence je suis de retour, je t'annonce mon tout premier sponsor avec qui je viens de signer un contrat, je te parle également un peu de mon home gym, de mon hors saison et de mes projets ! 

    Ce podcast est complètement spontané, je n'avais rien prévu à l'avance, donc si jamais c'est un peu décousu c'est juste parceque je me suis laissé aller sans avoir prévu les sujets avant de l'enregistrer.

    Je te souhaite une excellent écoute, à la prochaine !

    Arthus

    • 42 min
    EP45 - Heroes Cup WNBF 2020 #5 : Romain, les leçons de sa première prépa

    EP45 - Heroes Cup WNBF 2020 #5 : Romain, les leçons de sa première prépa

    Retour sur la première prépa de Romain. Comme Romain l'a indiqué sur son compte instagram il n'a pas suivi sa diète à la lettre pendant les 2 mois précédents la compétition. On revient sur sa prépa et nous tirons des leçons de nos erreurs. En espérant que ce podcast permettent à d'autres de ne pas faire les mêmes erreurs mais aussi d'en découvrir un peu plus de l'intérieur en toute transparence et honnêteté, nous ne sommes pas là pour vendre du rêve et nous ne sommes pas parfaits. L'erreur est humaine, l'erreur est indispensable ! Elle permet d'avancer en tirant des leçons. 

    Je te souhaite une excellent écoute et à bientôt, allez salut !

    Le instagram de Romain Cousseau : https://www.instagram.com/rc.mnti/

    Mon instagram : https://www.instagram.com/ak.bodybuilding/

    Mon site internet pour les demandes de coaching : https://www.akbodybuilding.com/

    • 1 hr 2 min
    EP44 - Heroes Cup WNBF 2020 #4 : retour de compétition avec Dominique, Romain & Vincent !

    EP44 - Heroes Cup WNBF 2020 #4 : retour de compétition avec Dominique, Romain & Vincent !

    Retour sur la compétition avec mes 3 clients qui y ont participé : Dominique, Romain et Vincent ! On y parle de leur expérience et de la Heroes Cup en général.

    Merci encore à la WNBF France d'avoir maintenu la compétition jusqu'au bout et d'avoir ainsi permis tous ces super souvenirs !

    Dominique a remporté la catégorie Junior ainsi que l'overall, il a ainsi gagné sa carte pro WNBF à l'âge de 22 ans ! Faisant de lui le premier Français Pro au sein de la WNBF en catégorie Bodybuilding. Dominique est qualifié pour les championnats du Monde Professionnels à Los Angeles.

    Romain a terminé 3ème en junior et s'est qualifié pour les championnats du Monde amateurs à Los Angeles.

    Vincent a terminé 2 ème en senior lightweight bodybuilding et s'est lui aussi qualifié pour les championnats du Monde amateurs à Los Angeles.

    Je te souhaite une excellent écoute et à bientôt, allez salut !



    Le site de la WNBF France : https://www.wnbf.fr/results.html 

    Le site de la WNBF Monde : https://www.worldnaturalbb.com/ 

    Le instagram de la WNBF France : https://www.instagram.com/wnbf.fr/ 

    Le instagram de la WNBF Monde : https://www.instagram.com/wnbfofficial/

    Le instagram de Dominique Hébert (WNBF Pro) : https://www.instagram.com/doume912a/

    Le instagram de Romain Cousseau : https://www.instagram.com/rc.mnti/

    Le instagram de Vincent Juban : https://www.instagram.com/vinceradieux/

    Mon instagram : https://www.instagram.com/ak.bodybuilding/

    Mon site internet pour les demandes de coaching : https://www.akbodybuilding.com/

    • 1 hr 39 min
    EP41 - Heroes Cup WNBF 2020 #1 : Vincent à 4 semaines

    EP41 - Heroes Cup WNBF 2020 #1 : Vincent à 4 semaines

    Aujourd'hui, nous sommes la veille de la Heroes Cup WNBF, une compétition de bodybuilding naturelle avec les contrôles anti-dopages les plus strictes qui existent : contrôle urinaire + polygraphe. Je prépare et amènes 3 clients à cette compétition. Vincent en Bodybuilding senior, Romain en Bodybuilding junior et Dominique en Bodybuilding junior également. Trois podcasts sont donc sortis aujourd'hui afin de partager les ressentis de mes 3 clients à 4 semaines de la compétition pour Vincent et Romain et à 9 jours de la compétition pour Dominique. Je te souhaite une excellent écoute et on commence par le premier épisode avec Vincent !

    Viens nous soutenir sur instagram, on partagera des photos et vidéos : @ak.bodybuilding

    Mon site internet pour du coaching :  www.akbodybuilding.com 

    Le site de la WNBF FRANCE : wnbf.fr

    • 38 min
    EP42 - Heroes Cup WNBF 2020 #2 : Romain à 4 semaines

    EP42 - Heroes Cup WNBF 2020 #2 : Romain à 4 semaines

    Aujourd'hui, nous sommes la veille de la Heroes Cup WNBF, une compétition de bodybuilding naturelle avec les contrôles anti-dopages les plus strictes qui existent : contrôle urinaire + polygraphe. Je prépare et amènes 3 clients à cette compétition. Vincent en Bodybuilding senior, Romain en Bodybuilding junior et Dominique en Bodybuilding junior également. Trois podcasts sont donc sortis aujourd'hui afin de partager les ressentis de mes 3 clients à 4 semaines de la compétition pour Vincent et Romain et à 9 jours de la compétition pour Dominique. Je te souhaite une excellent écoute pour ce deuxième épisode avec Romain !

    Viens nous soutenir sur instagram, on partagera des photos et vidéos : @ak.bodybuilding

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    Le site de la WNBF FRANCE : wnbf.fr

    • 51 min

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