14 episodes

Ik vertaal jouw verhaal. Als woordfluisteraar en als mentor innerlijk werk help ik de purpose driven onderneemsters die al een businesscoach hebben, innerlijke obstakels te doorbreken, zodat ze succesvol hun authentieke bijdrage delen met de wereld. www.AnsRozendal.nl

Ans Rozendal - Onbelemmerd Ondernemen -podcast Ans Rozendal

    • Education

Ik vertaal jouw verhaal. Als woordfluisteraar en als mentor innerlijk werk help ik de purpose driven onderneemsters die al een businesscoach hebben, innerlijke obstakels te doorbreken, zodat ze succesvol hun authentieke bijdrage delen met de wereld. www.AnsRozendal.nl

    #13 Zo kun je de zwaarte doorbreken

    #13 Zo kun je de zwaarte doorbreken

    Als je een zware periode doormaakt, of een thema als zwaar ervaart in je leven, werk, bedrijf, hoe kun je die zwaarte dan doorbreken? Deze podcast biedt je een hoopvolle oplossing, die totaal anders is dan je tot nu toe dacht.

    • 13 min
    # 12 Onbelemmerd ondernemen: (on)veiligheid

    # 12 Onbelemmerd ondernemen: (on)veiligheid

    Jij als persoon doet (of laat!) dingen die maken dat je lekker onderneemt of je juist belemmerd voelt.

    Wat maakt dat je dat doet?

    Wat maakt dat je telkens in rondjes draait.

    Wat maakt dat je telkens allerlei afleiding zoekt in plaats van de dingen doet die je vandaag eigenlijk zou moeten doen?

    En vooral; hoe doorbreek je dat!?

    Ontdek in deze podcast welke vraag je hebt te stellen om te ontdekken hoe je het voor jou veiliger kunt maken.

    • 13 min
    # 11 Nee zeggen lastig? Zo lukt het wel!

    # 11 Nee zeggen lastig? Zo lukt het wel!

    Nee kunnen zeggen is voor velen zo complex, dat het maar moeilijk lukt. Ik schrijf expres complex omdat er zo veel onderdelen aan vast zitten . En dat maakt het moeilijk om nee te zeggen voor jou.
    Dus, welnee ben je niet een halfzachte! Je bent gewoon in staat heel snel de impact te doorvoelen/overzien. En de gevolgen, die vind je nog lastig qua keuze om te maken en dát maakt nee zeggen nog lastig.

    Als HSP zul je dit vast herkennen! 

    Ik heb een podcast opgenomen waarin ik heel diverse aspecten van 'nee zeggen' belicht. Wellicht herken je ze of kom je hiermee voor het eerst tot bewustwording op dat stuk. Met deze podcast kun je heel diverse aspecten van nee zeggen eens doorvoelen om te kijken in hoeverre jij dat al wel kan, of nog iets in te ontwikkelen hebt.

    Ik geef ook een praktische oefening, pak vast pen en papier erbij.

    Laat je me weten wat je bevindingen / vragen zijn? ans@studiosprankel.info

    Ten slotte; in de podcast benoem ik, dat het belangrijk is dat je helder krijgt wat van jou is en wat van de ander. En ik noem de training van 3 weken die hier oa over gaat; basiscursus HSP Grip op je energie. Daar  kun je via deze link over lezen en bestellen.

    • 16 min
    #10 Als het telkens allemaal maar niet lukt

    #10 Als het telkens allemaal maar niet lukt

    Als je telkens merkt dat je vastloopt, of nog steeds vast zit en het lukt telkens maar niet om verder te komen, dan lijkt het inmiddels bewijs te zijn dat het voor jou niet anders kan. Wat of hoe dan om toch verder te komen, die 'onzichtbare muur' te doorbreken? In deze podcast licht ik toe wat het hebben van oordelen (en ze kunnen opschorten) je kan brengen in deze. En ik vraag je jezelf af te vragen of je tot nu toe de training of het programma hebt gedaan wat echt bij jou past; want wie is die 'jou' (wat definieert jou) en weet je wat jij nodig hebt? Kun jij je sensitiviteit / energie managen en ook bv jezelf blijven bij anderen, of loop je snel leeg?

    Een inspirerende podcast die je uitnodigt tot mild zelfonderzoek :-) 

    • 17 min
    #09 Zelfzorg voor hoog sensitieve personen (HSP)

    #09 Zelfzorg voor hoog sensitieve personen (HSP)

    Voor veel vrouwen is het nog steeds niet vanzelfsprekend goed voor zichzelf te zorgen. Dit is des te belangrijker om te doen / ontwikkelen / leren als je een geboren bent met een zeer sensitief afgesteld zenuwstelsel (HSP). In deze podcast gaat het over wat maakt dat je dit nog niet doet. En het is tegelijkertijd even een reminder voor je om daar (weer) bewust mee aan de slag te gaan.

    Wil je hier praktische tools voor, check dan mijn training Grip op je energie in 3 weken die je in je eigen tijd kunt doen. Je krijgt energetische oefeningen aangereikt, praktische tools, via audio en video of als invuloefening om thuis op papier te doen. Check het hier.

    • 13 min
    #08 4 sleutels meer op jouw trillingsfrequentie te leven; sleutel 4 (a) verlangens; de verdieping!

    #08 4 sleutels meer op jouw trillingsfrequentie te leven; sleutel 4 (a) verlangens; de verdieping!

    Stel dat je dan inmiddels wat meer je verlangsens, dromen, wensen helder hebt; (luister vooral de vorige podcast #07 hoe je deze meer helder kunt krijgen als dit tot nu toe lastig voor je is) dan wil dat nog niet zeggen dat je ze kunt gaan uitvoeren.

    De sleutel Verlangens om steeds meer op je eigen trillingsfrequentie te komen en hier vanuit gaat leven, gaat ook over het tegenkomen van saboterende stemmetjes, angsten, frustraties. En hoe dit niet helpt je dromen en wensen waar te maken, naar je toe te halen.

    Ik heb het ook over the law of attraction en wat als dit nog niet werkt bij jou.

    Wil je meer weten over hoe je je onbewuste stukken helder kunt krijgen én ze doorbreken, check dan mijn website en vooral ook de blog 'wat zijn worstelwoorden'. Ik ben heel benieuwd naar jouw worstelwoord! Mail je het me? ans@studiosprankel.info

    • 11 min

Top Podcasts In Education

Mel Robbins
Dr. Jordan B. Peterson
The Atlantic
Duolingo
Leo Skepi
TED