Après talk Elite Bloggers Podcasts

ahoj a vítejte u první letošní vánoční epizody! ❤️🎄

dneska to bude plné tipů na dárky - pro boyfriendy, bráchy, kámoše, mamky, taťky, ségry, besties, ale i vás samotné! 😘 🫶🏻

doufám, že vám dá epizoda much needed inspiraci, ale té není nikdy dost TAKŽE rozhodně napište vaše tipy do komentářů. 😍

děkuju moc za vaší podporu a užijte si epizodu! 😘
staň se součástí podcastu! link tree - všechny odkazy na jednom místě email: asistentka.apreschic@gmail.com

🎀  celé epizody dříve & další bonusový obsah můžete najít na:
https://herohero.co/apresspaces

ahojky a vítejte u dnešního speciálního podcastu! 💅🏻 ❤️

konečně je tu celá story o mé operaci prsou - proč jsem se rozhodla jít, jak to probíhalo, kolik to stálo & odpovědi na další vaše otázky! 😘

zároveň v hero hero verzi najdete taky vlog / záběry, které jsem natáčela z celého procesu. 🫶🏻

tenhle podcast je primárně pro všechny z vás, co nad zákrokem přemýšlíte a moc doufám, že vám pomůže a třeba objasní některé věci!

rozhodně nechci nikoho nabádat k plastickým operacím, ale pokud nad tím někdo uvažujete, doufám, že vám dnešní video dá nějaké informace o tom, jak to celé probíhá. 🤓
staň se součástí podcastu! link tree - všechny odkazy na jednom místě email: asistentka.apreschic@gmail.com

🎀  celé epizody dříve & další bonusový obsah můžete najít na:
https://herohero.co/apresspaces

ahojky a vítejte u nové epizody podcastu!

2023 se pomalu (who am I kidding, extrémně rychle) blíží ke konci a já začínám rekapitulovat, co všechno jsem stihla a nestihla. jaké cíle jsem si splnila a jaké vůbec, co se mnou ještě rezonuje a co ne...

zároveň se poslední dobou nacházim v takový "slump", ze které se mi moc nedaří vyhrabat - lenivím, ztrácím motivaci a nevidím ve věcech smysl.

ALE TOMU JE KONEC! ✨

pořád zbývají 2 měsíce a je jen na nás jak s nimi naložíme. jestli si řekneme "už to stejně nemá cenu" nebo se do toho ponoříme.

dneska se budeme bavit o tom, jak přestat být líná, o mých tipech na produktivitu a v neposlední řadě na hero hero také o afirmacích & o tom, jak fungují a můžou nám s tím vším pomoct. ❤️
staň se součástí podcastu! link tree - všechny odkazy na jednom místě email: asistentka.apreschic@gmail.com

🎀  celé epizody dříve & další bonusový obsah můžete najít na:
https://herohero.co/apresspaces

ahoj a vítejte u nové epizody podcastu! 🩷

dneska probereme téma psychického zdraví a budu s vámi sdílet věci, které mně osobně pomohli k tomu ho zlepšit. 🥹

doufám, že vás dnešní epizoda bude bavit, pomůže vám a nezapomeňte mi dát vědět nějaké vaše tips!🤓
staň se součástí podcastu! link tree - všechny odkazy na jednom místě email: asistentka.apreschic@gmail.com

🎀  celé epizody dříve & další bonusový obsah můžete najít na:
https://herohero.co/apresspaces

ahojky a vítejte u nové epizody podcastu! ❤️

tentokrát tu pro vás mám výjimečně epizodu z mé hero hero only podcastové mini série "GLOW UP", protože jsem bohužel onemocněla a nestihla nahrát klasickou epizodu, ale věřím, že vám to nebude vadit! 🥹

v této sérii probírám všechny věci, díky kterým jsem měla za poslední roky glow up - od hormonálního zdraví v EP01, přes větší sebevědomí (dnešní epizoda) až po takové ty povrchní věci, jako jsou oblečení nebo vlasy (EP03).

doufám, že vás dnešní epizoda bude bavit, že vám něco předá a pokud byste chtěli slyšet i ostatní díly, najdete je na mém herohero.co/apresspaces! ❤️
staň se součástí podcastu! link tree - všechny odkazy na jednom místě email: asistentka.apreschic@gmail.com

🎀  celé epizody dříve & další bonusový obsah můžete najít na:
https://herohero.co/apresspaces

ahojky a vítejte u nové epizody Aprés talk! 🎙️ ✨
tentokrát s vámi budu sdílet věci, které mi pomáhají cítit se líp when times get hard & nebo ze mě obecně udělaly šťastnějšího člověka.
we're talking změny mindsetu, návyky, které pravidelně dělám, ale i aktivity, co mi vždy zlepší náladu! 🩷
užijte si epizodu a nezapomeňte mi dát vědět, jak se vám líbila. 🥹
staň se součástí podcastu! link tree - všechny odkazy na jednom místě email: asistentka.apreschic@gmail.com