AROMAPODCAST s Aničkou a Veronikou

Anna Krutová a Veronika Němcová, audio-producent: Vladislav Kruta
  • 0.0 (0)
  • HEALTH & FITNESS
  • UPDATED BIWEEKLY
AROMAPODCAST s Aničkou a Veronikou

Pořad o aromaterapii a fytoterapii, povídání dvou kamarádek - profesionálních aromaterapeutek Veroniky Němcové (Aromapflege & Mehr. Tirol.) a Anny Krutové (Škola Aromaterapie & Bylinky)🌿 Seznámíme Vás s aromaterapií a fytoterapií tak, aby pro Vás byla přínosná a bezpečná. Vyvracíme mýty aroma/fytošmejdů. Sledujeme studie, chodíme na konference, pořád se učíme a pak Vám to všechno řekneme! Sdílíme poznatky z praxe i ze studií srozumitelně a lidově, aby Vás bavily a byly Vám užitečné.🌿 O témata si můžete psát do komentáře. Epizody zahrnují praktické rady a recepty, neslouží však jako poradna.

Episodes

  1. JUN 11

    #009 - Bylinky do zahrady i na parapet

    Tuhé epizodu si rozhodně nenechte ujít❣️ Sdílíme v ní naše tipy a triky, zkušenosti - zdary i nezdary - s pěstováním bylinek v domácím prostředí. 👍Co je při pěstování bylinek fakt důležité? 👍Na co si dát bacha? 👍Čím vším se dají bylinky hnojit? 👍K čemu je v zahradě dobrý hydrolát z kozlíku lékařského? 👍Proč je bylinková spirála kontroverzní? A další a další... Sdílíme naše zkušenosti! A protože jsme přesvědčené, že i Vy máte spoustu zahradnických úspěchů, budeme moc ráda, když se námi o ně podělíte v komentářích. Napište nám, která bylinka se Vám osvědčila jako nenáročná a která se vám naopak nezadřila vypěstovat? Jestli se Vám nechce psát, dejte alespoň hlas v naší anketě. Moc nás pro motivuje natáčet pro Vás i nadále v našem volném čase🌹 Anička & Veronika

    37 min

  2. MAY 27

    #008 - Bylinky v domácí lékárničce

    Dnešní epizodu jsme natáčely v noci, pozdě v noci 😇, ale i přesto není nijak ošulená. Naopak! Je plná informací a užitečných rad o bylinkách. 🌿 Dozvíte se v ní například... Proč nezatracovat tradiční bylinkaření v této době, kdy máme účinky bylin potvrzené nebo i nepotvrzené vědeckými studiemi?  Jaké bylinky byste si rozhodně měli pořídit do Vaší domácí lékárničky? Co bylo pro alchymisty důležité a co znamená slovo signatura? Je vhodné vyrábět si z léčivek sirupy? Jak užívat kontryhel, aby byl opravdu účinný? Na co je dobrý Všedobr horský a kde u nás v Česku roste? 🦋 A spoustu dalších užitečností i zajímavostí, které se Vám budou hodit ve sběrové sezóně, která je právě v plném proudu. Naskočte na nás noční proud, dozvíte se zase něco navíc. Anička & Veronika p.s. Možná Vás téma bylinek zajímá víc a chcete se o nich dozvědět víc než začne horké léto ? A možná se s Veronikou chcete potkat osobně? 12. června pořádá škola Aromaterapie & Bylinky pracovní seminář na téma Svatojánské bylinky. Probereme zde 9 svatojánských bylin více do hloubky a domů si kromě jiného odnesete také vlastně vyrobený herbář. A možná si do něj budete chtít vložit i nějakou bonusovou bylinku z Alp? Třeba ten Všedobr? Co vy na to? Okoukněte. 👋

    34 min

  3. MAY 12

    #007 - speciální epizoda z aromaterapeutické konference v Praze!

    V této epizodě jsme předaly slovo vám – posluchačkám a kolegyním, které jsme potkaly na XXVIII. aromaterapeutické konferenci v Praze, kterou na konci dubna pořádala Odborná společnost českých aromaterapeutů v Praze. Téma Moderní aromaterapie otevřelo i takové kontroverze, jako je užívání éterických olejů vnitřně či různý úhel pohledu na dávkování éterických olejů. 🎙️ Veronika vyrazila s mikrofonem přímo do mumraje aromaterapeutické komunity. Čekají vás minirozhovory s účastnicemi o konferenci, o české/slovenské aromaterapii a o tom, co znamená Moderní aromaterapie. 🎧 Anička tentokrát zůstala u stánku Školy Aromaterapie & Bylinky a příští rok přebírá pořadatelskou štafetu. Konference se totiž bude konat v Brně. Tedy tam, kde na české půdě vznikl tento formát aromakonferencí s několikero hosty na jedno téma. A vypadá to, že tématem pro rok 2026 bude Aromaterapie a trauma. Ale víc už 🤐 Vše totiž zatím Anička se svým týmem pečlivě připravují. Teď pojďte s Veronikou do Prahy! A už za zhruba dva týdny se můžete těšit na epizodu, kde budou našimi hosty přímo zahraniční hosté konference. 🌿

    23 min

  4. APR 27

    #006 Z Domácí Lékárničky II.

    V minulé epizodě jsme představily naše seznamy éterických olejů, které nesmí chybět v našich domácnostech. Tahle epizoda Vás seznámí se zbylými éteráčky, na které se z časových důvodů už nedostalo. Proč nám nesmí doma chybět a jaké jsou jejich přednosti?

    33 min

  5. APR 13

    #005 Z Domácí lékárničky I.

    Chceme Vám předávat užitečné informace. Jdeme na to od základu. Dosavadní epizody tedy byly spíše všeobecné, aby Vám pomohly pochopit souvislosti, se kterými se v práci s éterickými oleji i bylinkami můžete setkat. 🦋 Pomalu, ale jistě, se dostáváme ke konkrétnějším tématům. Rády Vás inspirujeme, jak využít vlastnosti éterických olejů i bylin také pro Vaši potřebu. 🌿 V této epizodě Vám prozradíme, jaké éterické oleje nesmí chybět v naší domácí aroma-lékárničce a proč. A věřily byste, že každá preferujeme jiné éterické oleje? Jaké oleje každá z nás preferuje, o tom je tento první díl epizod „Z Domácí lékárničky“.  🧐Patří některé z těchto éterických olejů také do Vaší domácí lékárničky? Podělte se s námi v komentářích, jsme zvědavé! ⁠Anička⁠ a ⁠Veronika⁠ A ještě slíbený recept na majoránkou mast, která se používala u kojenců na uvolnění ucpaného nosu a při nachlazení: Potřebujeme: - 1 PL sušené majoránky - 1 PL slivovice nebo jiného vysoceprocentního alkoholu - 1 PL másla nebo jiného tuku - vhodné obohatit ještě o 1 kapku éterického oleje Origanum Majorana Postup: Sušenou majoránku smícháme s alkoholem (pozn. majoránka by neměla plavat - lepší je, pokud je směs sušší) a necháme alespoň 2-3 hodiny extrahovat. Klidně i celou noc. Ke směsi přidáme máslo a pomalu za stálého míchání zahříváme ve vodní lázni tak dlouho,až se alkohol vypaří. Může to trvat i půl hodiny. Poté vše přecedíme přes jemné sítko do sterilního kelímku. Přidáme 1 kapku éterického oleje a zamícháme. Necháme zatuhnout a uchováváme v lednici. Směs bude mít zelenou barvu a trvanlivost stejnou jako máslo. Pokud máslo přepustíme stejně jako se vyrábí ghí, tak není třeba uchovávat v ledničce, ale mast nebude mít tuhou konzistenci. Užíváme podle potřeby. Lze namazat i na chleba. Tip: Čím vyšší procento alkoholu použijeme, tím rychleji se vypaří a nezůstane v masti voda. Je to výhodnější ,aby se mast nezkazila. PL ~ polévková lžíce

    33 min
  6. SPECIÁL o Acuaromaterapii s Petrou a Jankou z vlaku

    APR 6

    SPECIÁL o Acuaromaterapii s Petrou a Jankou z vlaku

    Jak jsme už řekly: pořád se vzděláváme, navštěvujeme aromakurzy, aromakonference a aromaworkshopy a taky Vám o nich chceme povědět. Jedním z nich byl nedávný workshop Acuaromaterapie s americkou lektorkou Angelou Sidlo a významnou osobou asociace NAHA (National Associacion for Holistic Aromatherapy). 🌿Kdo je Angela Sidlo a co má společného s Českou republikou? 🌿Čím byl pro nás tento workshop zajímavý a obohacující? 🌿 V čem spočívá princip Acuaromaterapie? 🌿Jak ji můžeme využít v praxi a hlavně v sebepéči? O tom jsme si povídaly přímo z organizátorkami Petrou Beránkovou a Jankou Urbanovou ze společnosti OSČA (Odborná společnosti českých aromaterapeutů) 🌿Tyhle dvě dámy stojí za organizací různých workshopů a seminářů a také letošní Aromakonference, která se koná koncem dubna v Praze. Koho můžeme na konferenci na téma "Moderní aromaterapie" zažít osobně a čím jsou tito hosté významní. Pozkáme se tam s někým z Vás? My tam rozhodně nebudeme chybět. Anička & Veronika Náhled do zákulisí: Nahrávka je pořízena přímo z vlaku z naší společné cesty do Grazu. Tento aromavýlet nás zavedl přímo k tvůrkyni do výrobny aromatických kuliček Aromuli. Pro český odkaz a více informací o těchto oblíbených kuličkách, které se kutálí snad už mezi všemi aromaterapeuty, a nebo ještě ne?, si jednoduše klikněte: klik a dejte nám v anketě vědfět, jestli je znáte. Děkujeme, že jste součástí našeho Aromapodcastu🌹

    18 min

  7. MAR 29

    #004 Kvalita éterického oleje

    Pojmem kvalita éterického oleje si nese dva zásadní významy: jeho vlastnosti a jeho jakost. 🧐Dokážeme poznat, jak kvalitní éterický olej si kupujeme? Co se jakosti týče, není to tak jednoduché, jak by se mohlo zdát, ale existují kritéria, podle kterých se můžeme řídit. A abychom si byli jisti, že v ruce držíme opravdu ten správný olej, potřebuje základní informace, které Vám musí prodejce poskytnout. V této epizodě se dozvíte: ☝️ Jaké informace by měly být uvedeny na etiketě přírodního éterického oleje ☝️ Jaký je rozdíl mezi druhem a chemotypem. Co je to ten chomotyp a proč je důležité, aby ho některé druhy éterických olejů měly uvedeny na etiketě ☝️Co nejvíce znehodnocuje éterické oleje? ☝️Které éterické oleje byste měli spotřebovat co nejdříve? ☝️Jaký je zásadní rozdíl v terapeutické hodnotě mezi přírodní vůní a synteticky vyrobenou? 😎 Kde doporučujeme nakupovat éterické oleje? 😎 Co si myslíme o certifikaci éterických olejů? Tato epizoda je doslova nadupaná informacemi a dalo by se povídat ještě dlouho. Snažily jsme se však dodržet časovou délku, kterou jste si zvolili v anketě. 🌹Děkujeme, že se s námi dělíte o Vaše názory, tipy na epizody a milá slova. Moc si toho vážíme a díky Vám natáčíme s opravdovou lehkostí a radostí. Voňavý den Vám přejí, Anička a Veronika Pro více informací o zmiňovaném festivalu stačí jeden klik✔️

    32 min

  8. MAR 14

    #003 Jak aplikovat éterické oleje?

    V minulé epizodě jsme probraly, co je éterický olej, ale jak ho správně použít, aby byl bezpečný a prospěšný? Jak se aplikuje aromaterapie přímo na tělo? A co vlastně vůně způsobuje v našem těle? 🌿 Příliš mnoho zavádějících a skoro až nebezpečných informací koluje internetem o tom, jak používat éterické oleje. Někdy tyhle mylné informace plynou jen z neznalosti prodejců, jindy je to jejich záměr prodat co největší množství voňavých pomocníků. 👍Buďte v obraze! Nenechte si nabulíkovat nebezpečné rady. V této epizodě se dozvíte: 👉 Co způsobují éterické oleje v našem těle 👉Co se děje při vdechnutí aromatických molekul 👉Co zásadně poškozuje náš čich ☝️Jak správně používat éterické oleje ☝️Jak éterické oleje aplikovat na kůži ☝️Jak je můžeme jinak využít pro naše zdraví i domácnost ☀️Tipy na konkrétní použití éterických olejů A spoustu dalších informací, které Vám s radostí a lehkostí předají Anička & Veronika

    46 min

  9. FEB 27

    #002 Éterický olej: Co to vůbec je?

    Pojďme si popovídat o éterickém oleji. Je to vlastně olej? 🤔 A proč se mu říká éterický? Na co si ho rostliny vyrábějí a jak ho člověk může získat do lahvičky? Ovlivňuje doba sběru výnos éterického oleje a má denní doba vůbec na kvalitu sbíraných rostlin nějaký vliv? Co hraje u sběru bylin důležitou a co nejdůležitější roli? Na tyhle ⬆️ a spoustu dalších otázek najdete odpověď právě v této epizodě. Věnujeme se éterickému oleji od jeho produkce samotnou rostlinou až po technologie, které používá člověk za účelem získání této hodnotné esence. 🧐 Máte nějaký éterický olej, který byste si s sebou vzali na pustý ostrov? 🦋 Napište nám do komentáře. Připravíme Vám na něj epizodu. Na některé Vaše otázky jste nedostali odpoveď? Napište nám také do komentáře, co přesně by Vás zajímalo? Rády zodpovíme v dalších epizodách. Také si nás nezapomeňte přidat do Vašich sledovaných pořadů, aby se Vám žádný díl neztratil v moři dalších podcastů. Anička & Veronika N. 🍋Náš tip na zmiňovanou knihu o citrusech: Attle, Helena: Putování za zlatými jablky. Příběh italských citrusů. One Woman Press. 2022, ISBN 978-80-86356-66-2. Přeložila Eva Klimentová. Dostupná např. zde.

    29 min

  10. FEB 12

    #001 Aromasvět: Seznamte se s námi a naším příběhem

    🌿Kdo jsme a proč jsme se rozhodly tvořit podcast o bylinkách a esenciálních olejích? Co nás dvě spojuje a možná, že i s Vámi? Jak se pozná kvalitní aromaterapeut? Proč je důležité budovat komunitu společně smýšlejících lidí a proč je to ještě víc důležité právě v aromaterapii? 🌿Podělte se s námi o Váš dojem. Každý názor nás zajímá, každá konstruktivní kritika nás posouvá k lepším dílům a epizodám. Pište si o témata, rády je pro Vás jednoduše zpracujeme, srozumitelně odprezentujeme. 🌿Užijte si to a zapojte se do naší ankety. Tvoříme pro Vás! Více o Anně 👉⁠aromaterapiebrno.com⁠ Více o Veronice 👉⁠ aromapflege.tirol⁠ Technická podpora v zákulisí⁠ 👉 Vladislav Kruta

    31 min
  • 10 Episodes

About

Pořad o aromaterapii a fytoterapii, povídání dvou kamarádek - profesionálních aromaterapeutek Veroniky Němcové (Aromapflege & Mehr. Tirol.) a Anny Krutové (Škola Aromaterapie & Bylinky)🌿 Seznámíme Vás s aromaterapií a fytoterapií tak, aby pro Vás byla přínosná a bezpečná. Vyvracíme mýty aroma/fytošmejdů. Sledujeme studie, chodíme na konference, pořád se učíme a pak Vám to všechno řekneme! Sdílíme poznatky z praxe i ze studií srozumitelně a lidově, aby Vás bavily a byly Vám užitečné.🌿 O témata si můžete psát do komentáře. Epizody zahrnují praktické rady a recepty, neslouží však jako poradna.

Information

  • Creator
    Anna Krutová a Veronika Němcová, audio-producent: Vladislav Kruta
  • Years Active
    2K
  • Episodes
    10
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Anna Krutová a Veronika Němcová, audio-producent: Vladislav Kruta
  • Show Website
    AROMAPODCAST s Aničkou a Veronikou

You Might Also Like

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes, and get the latest updates.
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada