1 hr 3 min

Asins analīzes, UTMB boikots un vēl | Supervaroņu sarunas #050 Supervaroņu sarunas

    • Running

Sveicināti podkāstā Supervaroņu sarunas! Iepriekšējā epizodē runājām par to, kā labāk saplānot savu sacensību sezonu, un šajā sarunā turpināsim ar vēl vienu tematu, ko iesakām skrējējiem regulāri darīt, proti, veikt asins analīzes. Tagad neilgi pirms sezonas tam ir lielisks brīdis. Ņemiet gan vērā, ka ne es, ne Andris neesam ārsti un mūsu ieteikumi ir balstīti mūsu pašu pieredzē un zināšanās, un vislabāk šo risināt kopā ar zinošu speciālistu, piemēram, kādu sporta ārstu. Šajā epizodē parunājā...

Sveicināti podkāstā Supervaroņu sarunas! Iepriekšējā epizodē runājām par to, kā labāk saplānot savu sacensību sezonu, un šajā sarunā turpināsim ar vēl vienu tematu, ko iesakām skrējējiem regulāri darīt, proti, veikt asins analīzes. Tagad neilgi pirms sezonas tam ir lielisks brīdis. Ņemiet gan vērā, ka ne es, ne Andris neesam ārsti un mūsu ieteikumi ir balstīti mūsu pašu pieredzē un zināšanās, un vislabāk šo risināt kopā ar zinošu speciālistu, piemēram, kādu sporta ārstu. Šajā epizodē parunājā...

1 hr 3 min