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ASMR para dormir - Lluvia Nocturna Suave 🌃🌧️�‪�‬ Salud Mental✨ con Alan Disavia

    • Mental Health

ASMR son las siglas de Autonomous Sensory Meridian Response, o en español, Respuesta Sensorial Meridiana Autónoma. Es un fenómeno  biológico relacionado con la percepción de ciertas sensaciones asociadas al bienestar y el placer, produciendo un hormigueo en la espalda, el cuello y cabeza como respuesta a direfentes estímulos. El objetivo  es ayudarte a dormir y relajarte. 🎙️✨

ASMR son las siglas de Autonomous Sensory Meridian Response, o en español, Respuesta Sensorial Meridiana Autónoma. Es un fenómeno  biológico relacionado con la percepción de ciertas sensaciones asociadas al bienestar y el placer, produciendo un hormigueo en la espalda, el cuello y cabeza como respuesta a direfentes estímulos. El objetivo  es ayudarte a dormir y relajarte. 🎙️✨

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