Bít Tất Tâm Lý #161: Một nụ cười cân mười nỗi đau‪?‬ Bít Tất

“Khi bạn dọn phòng sạch đến mức bạn là đống rác duy nhất còn sót lại”  - đã bao giờ bạn bắt gặp câu đùa kiểu tự trào này trong cuộc sống?
Lối hài hước kiểu này được biết đến với cái tên self-defeating humour (tự châm biếm). Đây là một cách gây cười được yêu thích, bởi mức độ lành tính của nó khi đối tượng bị “tấn công” là chính bạn chứ không ai khác, do đó mà bạn ít có khả năng làm phật lòng ai.
Dưới góc nhìn của tâm lý, việc cười vào nỗi đau của mình còn là một cơ chế chống lo âu hiệu quả. Trong tập Podcast Bít Tất Tâm Lý này, hãy cùng 2 editor Trân Lê và Hiền Lê tìm hiểu chủ đề này nhé.
Minh họa bởi Thịnh Trần @orkaboi cho Vietcetera
#BitTat #Podcast #Vietcetera #BitTatTamLy