6 episodes

Ez itt a Barbell Brain podcast, ahol mozgásról, táplálkozásról és életvezetésről beszélgetünk. Mert ki ne szeretne jobban kinézni, egészségesebb és sikeresebb lenni?

Barbell Brain podcast Barbell Brain podcast

    • Sports

Ez itt a Barbell Brain podcast, ahol mozgásról, táplálkozásról és életvezetésről beszélgetünk. Mert ki ne szeretne jobban kinézni, egészségesebb és sikeresebb lenni?

    #6 men's physique@Bogár János

    #6 men's physique@Bogár János

    A Barbell Brain podcast legújabb részében Bogár János mesél nektek arról, hogyan kezdett el edzeni és versenyezni, megtudhatjátok, hogy tervezi-e a visszatérést a színpadra és hasznos tanácsokkal látja el azokat, akik a testépítésből szeretnének megélni.
    #bámm #plakátforma #csimicsumi

    Bogár János @janosbogar_fit
    Halla Szilárd @halla_szilard
    barbellbrainbudapest@gmail.com

    • 42 min
    #5 European Movement Meeting@Radisics Alex

    #5 European Movement Meeting@Radisics Alex

    Alex pár hete tért vissza az Ido Portal által vezetett European Movement Meetingről. A Barbell Brain podcast legújabb részében a lisszaboni élményeiről beszélgetünk.

    • 37 min
    #4 movement talk@Radisics Alex

    #4 movement talk@Radisics Alex

    A Barbell Brain podcast legújabb részében Radisics Alex meséli el nektek, hogy miért fontos minél több fajta mozgást megismerni, hogyan néz ki egy hét Ido Portal társaságában és kiderül, hogy létezik-e torna 190 centi felett.

    Alex @radisicsalex
    Szilárd @hallaszilard
    Barbell Brain facebook @barbellbrain
    email - barbellbrainbudapest@gmail.com

    • 40 min
    #3 mi az a CrossFit!?@Okner Ernő

    #3 mi az a CrossFit!?@Okner Ernő

    A Barbell Brain podcast legújabb részében Okner Ernővel beszélgetünk arról, hogy:
    - mi is az a CrossFit valójában
    -kinek ajánlott ez az edzésrendszer
    -hogyan és mit együnk a testkompozíció és az egészségünk javítása érdekében.

    email: barbellbrainbudapest@gmail.com
    Okner Ernő - @eokner
    Halla Szilárd - @halla_szilard
    Between the Plates - @btpprogramming

    • 21 min
    #2 a hétköznapi erő@Gyepesi Áron

    #2 a hétköznapi erő@Gyepesi Áron

    Ebben az epizódban Gyepesi Áronnal az erőfejlesztés rejtelmeiről beszélgetünk. Kiderül, hogy szükséges-e a hétköznapok emberének erőfejlesztéssel foglalkoznia, mit jelent egyáltalán erősnek lenni és lehetünk-e túl izmosak.

    Kövessétek Áront @gyepsi és engem @halla_szilard, illetve írjátok meg kérdéseiteket, kéréseiteket a barbellbrainbudapest@gmail.com email címre.

    • 51 min
    #1 bemutatkozás

    #1 bemutatkozás

    Ebben a rövid bemutatkozó adásban elmesélem, hogy miről fog szólni a Barbell Brain podcast és magamról is megosztok néhány olyan információt, ami fontos a podcast szempontjából. IG@halla_szilard FB@barbellbrain email:barbellbrain@gmail.com

    • 4 min

Top Podcasts In Sports