38 episodes

Par des conseils, des témoignages, des avis d'expertes, BCBT Le Podcast défend la diversité corporelle et aide les femmes à se détacher de l'obsession de la minceur et vivre en paix avec leur corps quelle que soit leur silhouette. BCBT le Podcast vise à les convaincre qu'elles sont Belles comme Chacune, Belles comme Toutes.

BCBT Le Podcast Ariane Grumbach

    • Health & Fitness

Par des conseils, des témoignages, des avis d'expertes, BCBT Le Podcast défend la diversité corporelle et aide les femmes à se détacher de l'obsession de la minceur et vivre en paix avec leur corps quelle que soit leur silhouette. BCBT le Podcast vise à les convaincre qu'elles sont Belles comme Chacune, Belles comme Toutes.

    BCBT Le Podcast 37e épisode : super minces, pas vraiment super heureuses...

    BCBT Le Podcast 37e épisode : super minces, pas vraiment super heureuses...

    Etre très très mince, cela peut paraître enviable à certaines. Pas si facile à vivre pourtant...

    • 17 min
    BCBT Le Podcast 36e épisode : 2020 : moins d'obesssions alimentaires = plus d'engagements !

    BCBT Le Podcast 36e épisode : 2020 : moins d'obesssions alimentaires = plus d'engagements !

    Pas de bonnes résolutions en ce début 2020. Plutôt l'idée que se débarrasser d'obsessions alimentaires pourrait laisser la place à de beaux projets et engagements

    • 9 min
    BCBT Le Podcast 35e épisode : le corps et les saisons

    BCBT Le Podcast 35e épisode : le corps et les saisons

    A-t-on réellement un corps d'hiver et un corps d'été différents ? Un "winterbody" et un "beachbody" ?! On fait le point

    • 12 min
    BCBT Le Podcast 34e épisode - rencontre avec Lili Barbery-Coulon (2e partie)

    BCBT Le Podcast 34e épisode - rencontre avec Lili Barbery-Coulon (2e partie)

    Dans cette 2e partie, on continue à explorer avec Lili Barbery-Coulon comment elle transmet sa relation à la nourriture et au corps à sa fille

    • 23 min
    BCBT Le Podcast 33e épisode : rencontre avec Lili Barbery-Coulon (1ere partie)

    BCBT Le Podcast 33e épisode : rencontre avec Lili Barbery-Coulon (1ere partie)

    • 18 min
    BCBT Le Podcast 32e épisode : Ménopause, même pas peur !

    BCBT Le Podcast 32e épisode : Ménopause, même pas peur !

    La ménopause inquiète beaucoup de femmes, notamment la prise de poids qu'on croit automatique dans cette période. C'est plus compliqué que ça, point sur le sujet.

    • 15 min

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