Benjamin Weidig - holistisch gesund - Erkenntnisse der letzten 5 Jahre als anderer Mensch UnseenWorlds 💫

Hey ihr lieben :)

Dieser reaktivierte Podcast wird nun mit Yoga Nidra gefüllt.
Eine tiefe Entspannungs und Umprogrammierungs Technik der Antike von den Yogis.
Hilft bei:
-mentalem, körperlichen, emotionalen Stress.
-Schlafstörungen
-Alten Glaubenssätzen -> Umprogrammierung

Für mich ist es eine der Techniken für den westlichen Menschen, sich Entspannung überhaupt zu erlauben, Wissen Wie zu entspannen ist und tiefes Umprogrammieren des Unterbewussten.
Keine Vorkenntnisse erforderlich - einfach entspannen.
Mein Leben hat es verändert, ich wusste vorher nicht Wie ich entspannen soll bei dem ganzen `Stress´ und habe es mir auch nicht erlaubt.

Viel Freude - vielleicht bist du über benni hier, Wilkommen. :)

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