13 episodes

Bez reguł, bez cięć, po swojemu 😉

W kilkuminutowych nagraniach dzielę się swoimi przemyśleniami, analizami i wnioskami.
Podcast dostępny również z wideo na YouTube:

Tematyka: produktywność, ogrnianie codzienności, psychologia, psychoterapia, filozofia, eksperymenty, przemyślenia, wnioski.

🔗 Strona podcastu https://bezciec.pl
🎥 Podcast w wersji z wideo: https://bezciec.pl/youtube
📩 kontakt(at)monikatorkowska.com

Sprawdź mój drugi podcast, "Między wskazówkami": https://miedzywskazowkami.pl - w zdecydowanie dłuższej formie, gdzie odpowiadamy sobie na pytanie jak można nauczyć się odpuszczać kiedy warto, robić kiedy trzeba i odpoczywać jak się chce.

Bez cię‪ć‬ Monika Torkowska

    • Education

Bez reguł, bez cięć, po swojemu 😉

W kilkuminutowych nagraniach dzielę się swoimi przemyśleniami, analizami i wnioskami.
Podcast dostępny również z wideo na YouTube:

Tematyka: produktywność, ogrnianie codzienności, psychologia, psychoterapia, filozofia, eksperymenty, przemyślenia, wnioski.

🔗 Strona podcastu https://bezciec.pl
🎥 Podcast w wersji z wideo: https://bezciec.pl/youtube
📩 kontakt(at)monikatorkowska.com

Sprawdź mój drugi podcast, "Między wskazówkami": https://miedzywskazowkami.pl - w zdecydowanie dłuższej formie, gdzie odpowiadamy sobie na pytanie jak można nauczyć się odpuszczać kiedy warto, robić kiedy trzeba i odpoczywać jak się chce.

    012: Dostosowywanie działań do poziomu energii

    012: Dostosowywanie działań do poziomu energii

    Kiedy wiem, że następnego dnia mogę się źle czuć, a mam ochotę zacząć od łatwiejszych rzeczy - nie robię tak.

    Wyłapujesz takie momenty, w których jest Ci trudniej i działasz wtedy inaczej? Czy raczej "jakoś to pójdzie"?

    🎥 Podcast dostępny również z wideo na YouTube: https://bezciec.pl/youtube

    🔗 https://bezciec.pl
    📩 kontakt(at)monikatorkowska.com

    Sprawdź mój drugi podcast, "Między wskazówkami": https://miedzywskazowkami.pl - w zdecydowanie dłuższej formie, gdzie odpowiadamy sobie na pytanie jak można nauczyć się odpuszczać kiedy warto, robić kiedy trzeba i odpoczywać jak się chce.

    Prowadzi Monika Torkowska 🚀

    • 3 min
    011: Cudza wystawa, Twoje zaplecze

    011: Cudza wystawa, Twoje zaplecze

    Porównywanie przychodzi tak prosto! Problem w tym, że często porównujemy własne zaplecze do cudzej wystawy.

    Jak często porównujesz się z innymi i myślisz "jeeeeny ta to jest tak daleko! a ja co?"?

    🎥 Podcast dostępny również z wideo na YouTube: https://bezciec.pl/youtube

    🔗 https://bezciec.pl
    📩 kontakt(at)monikatorkowska.com

    Sprawdź mój drugi podcast, "Między wskazówkami": https://miedzywskazowkami.pl - w zdecydowanie dłuższej formie, gdzie odpowiadamy sobie na pytanie jak można nauczyć się odpuszczać kiedy warto, robić kiedy trzeba i odpoczywać jak się chce.

    Prowadzi Monika Torkowska 🚀

    • 3 min
    010: Błędne przesłanki, błędne założenia

    010: Błędne przesłanki, błędne założenia

    Uczę się najpierw pozyskiwać jak najwięcej informacji zamiast oceniać na podstawie (być może) nieprawdziwych przesłanek.

    Łapiesz się czasem na tym, że to, co pomyślisz niekoniecznie musi być prawdą? Że to tylko myśl?

    🎥 Podcast dostępny również z wideo na YouTube: https://bezciec.pl/youtube

    🔗 https://bezciec.pl
    📩 kontakt(at)monikatorkowska.com

    Sprawdź mój drugi podcast, "Między wskazówkami": https://miedzywskazowkami.pl - w zdecydowanie dłuższej formie, gdzie odpowiadamy sobie na pytanie jak można nauczyć się odpuszczać kiedy warto, robić kiedy trzeba i odpoczywać jak się chce.



    Prowadzi Monika Torkowska 🚀

    • 3 min
    009: Dlaczego warto wyłączyć analizę

    009: Dlaczego warto wyłączyć analizę

    Kiedy nadmierne rozkminianie hamuje przed działaniem.

    Co byś zrobił_ gdyby tak wyłączyć Ci ciągłe analizowanie?

    🎥 Podcast dostępny również z wideo na YouTube: https://bezciec.pl/youtube

    🔗 https://bezciec.pl

    📩 kontakt(at)monikatorkowska.com

    Sprawdź mój drugi podcast, "Między wskazówkami": https://miedzywskazowkami.pl - w zdecydowanie dłuższej formie, gdzie odpowiadamy sobie na pytanie jak można nauczyć się odpuszczać kiedy warto, robić kiedy trzeba i odpoczywać jak się chce.

    Prowadzi Monika Torkowska 🚀

    • 2 min
    008: Uczę się przy okazji

    008: Uczę się przy okazji

    Lubię efekty uczenia się, szczególnie,kiedy dzieje się to bez dużego wysiłku.

    Ostatnia rzecz, której się nauczył_ś to?

    🎥 Podcast dostępny również z wideo na YouTube: https://bezciec.pl/youtube

    🔗 https://bezciec.pl

    📩 kontakt(at)monikatorkowska.com

    Sprawdź mój drugi podcast, "Między wskazówkami": https://miedzywskazowkami.pl - w zdecydowanie dłuższej formie, gdzie odpowiadamy sobie na pytanie jak można nauczyć się odpuszczać kiedy warto, robić kiedy trzeba i odpoczywać jak się chce.

    Prowadzi Monika Torkowska 🚀

    • 4 min
    007: Smutny system edukacji

    007: Smutny system edukacji

    Ze szkolnictwem mam relację love-hate. Z naciskiem na hate.

    Gdyby była możliwość cofnięcia się w czasie... Chciał_byś chodzić do szkoły? Czy lepsza byłaby dla Ciebie inna edukacja?

    🎥 Podcast dostępny również z wideo na YouTube: https://bezciec.pl/youtube

    🔗 https://bezciec.pl

    📩 kontakt(at)monikatorkowska.com

    Sprawdź mój drugi podcast, "Między wskazówkami": https://miedzywskazowkami.pl - w zdecydowanie dłuższej formie, gdzie odpowiadamy sobie na pytanie jak można nauczyć się odpuszczać kiedy warto, robić kiedy trzeba i odpoczywać jak się chce.

    Prowadzi Monika Torkowska 🚀

    • 3 min

Top Podcasts In Education

The Atlantic
TED and PRX
Dr. Jordan B. Peterson
Daily Stoic
Dear Media
Lauryn Evarts & Michael Bosstick / Dear Media