Bez pauze Thomas Kezele

Ako nešto razumijem onda je to ideja da ne želiš biti definiran jednim pojmom. Hrvoje Jurić to naglašava jer kaže da kad se jednom svrstaš uz određeni pojam, to te ograničava, čak onemogućava. Hrvoje je jedan energični putopisac, fotograf, biciklist, predavač, pripovjedač, zaljubljenik u prirodu, a ponajviše u svoje pse Enu i Maxa. On želi biti puno više od toga. Ovo je priča o traženju sebe i odlučnosti u nastojanju da živiš onako kako osjećaš, da se sav daš u nešto u što vjeruješ da je tvoj put, koliko god težak taj put bio.


Hrvoje je autor četiri knjige koje govore o njegovim putovanjima, a mene je razveselio poklonivši mi "Marijanov put", “Na rubu: put oko svijeta u 133 dana 6 sati i 10 minuta” i "Put sjevera" koje sam s veseljem već počeo čitati, a vama preporučam isto. Knjige su prepune fotografija pa će vizualizacija tih putovanja biti potpunija. Naravno da smo razgovarali o samim počecima, njegova tri bicikliranja do Nordkappa, kao i putu oko svijeta električnim biciklom, no osobno me se najviše dojmio način na koji govori o svojim roditeljima i koliko mu je značio odnos s njima te gubitak roditelja, taman pred dvije velike biciklističke avanture. Hrvoje je autentičan, iskren do boli, zajebant kad to najmanje očekujete, ali se ne boji govoriti o svojim demonima, samoći i unutarnjim demonima. Epizoda vrijedna svake sekunde vašeg vremena. Hvala Hrvoje, Ena i Max na druženju!


Stoga, prionite na slušanje/gledanje, a veselim se vašim komentarima. Kako biste pomogli ovaj podcast, podijelite njegov sadžraj na društvenim mrežama i pretplatite se na isti, a nama će biti drago ako pritisnete i kakav "palčić" ako vam se sviđa sadržaj. Hvala! Bitno je!


Mjesto snimanja: Bonk coffeshop & bikeshop, Vrbje 1B, Zagreb - vlasnik i domaćin: Zvonko Čubrić


Snimatelji: Zvonko Čubrić i Thomas Kezele / Fotografija: Zvonko Čubrić i Thomas Kezele. / Audio i video post produkcija: Thomas Kezele / Glazba uvodne špice i aranžman: Ante Gelo, koji je svirao sve osim klavijatura (Thomas Kezele) / Autor i voditelj podcasta: Thomas Kezele, autor bloga Thomas’ Life Without Pause  

Da mi je daleke 2015. netko rekao kako ću 9 godina kasnije razgovarati u svom podcastu, u svom domu s direktorom Zagrebačkog noćnog cenera i još k tome prijateljevati s njim, rekao bih toj osobi da mora na neke medikamente. Ja sam samo sanjao istrčati 10km po ulicama svoga grada, kroz samo njegovo srce. Nedeljko Vareškić, moj dragi prijatelj i susjed, taj je direktor, upravo te utrke i vesele me naši razgovori, a konačno sam ga uspio dobiti i pred mikrofon i kamere. Ovo je retrospektiva onog što se događala u nešto preko deset posljednjih godina, kada je trčanje ušlo u jedan potpunu eksploziju, ekspanziju i doživjelo preobražaj kojeg sam i sam svjedokom i sudionikom.


Ned nas vodi kroz preobrazbu trčanja i njenu evoluciju u Zagrebu, što je nedvojbeno imalo utjecaja na cijelu regiju. Ispričao je kako je uopće počelo s Adidas školom trčanja i tko su bili njeni akteri pa i svima onima koji su sudjelovali u svim nama poznatim projektima, danas pod zajedničkim nazivom Zagreb Run, a neki od njih su čak bili i gosti u podcastu Bez pauze pa smo se tako dotakli Pavla Vlaheka, Gorana Murića i Maje Matanić. Svi su oni imali svoju ulogu u razvoju trčanja i samih utrka koje su danas dio Zagreb Run projekta, kojeg sačinjavanju Medvednica Trail (liga i samostalna utrka), Zagrebačka milja, Zagrebački noćni cener (odnosno The Cener) i u konačnici Zagrepčanka 512. Ned je genijalac koji je znao kormilariti ovim ozbiljnim brodom čak i u doba neizvjesnosti uslijed pandemije zadržavši fokus unatoč vrlo emotivnim i poslovno izazovim vremenima, donoseći uvijek nešto novo što bi privuklo i one najizbirljivije. Zagreb Run danas je brend koji daje garanciju izvrsnosti, a uz današnju zahtjevnu publiku nije nimalo jednostavan zadatak onima koji vode taj projekt. Pogledajte, odnosno poslušajte ovaj super razgovor koji će vas povesti kroz trčanje kao vremeplov.



Stoga, prionite na slušanje/gledanje, a veselim se vašim komentarima. Kako biste pomogli ovaj podcast, podijelite njegov sadžraj na društvenim mrežama i pretplatite se na isti, a nama će biti drago ako pritisnete i kakav "palčić" ako vam se sviđa sadržaj. Hvala! Bitno je!

Za sve one koji žele doznati više, provjerite slijedeće linkove:

https://www.zagreb.run

https://www.medvednicatrail.run

https://www.aktivan-zivot.hr

https://www.trcaona.hr

Snimatelj: Thomas Kezele / Audio i video post produkcija: Thomas Kezele / Glazba uvodne špice i aranžman: Ante Gelo, koji je svirao sve osim klavijatura (Thomas Kezele) / Autor i voditelj podcasta: Thomas Kezele, autor bloga Thomas’ Life Without Pause  

O Sebu bi se dalo pisati puno duže, ali kako je ovo drugo gostovanje u podcastu Bez pauze, preporučam prvo da zavirite u epizodu #7 pa nastavite u ovo proširenje prethodnog, uz neke sasvim nove informacije jer Seb, inače nositelj doktorata znanosti iz područja inženjerske kemije, ujedno vlasnik nutricionističkih certifikata te fitness instruktor i predavač na Fitnes učilištu Zagreb. Osim što je jedan od prvih koji je svoje ime vezao uz podcast Bez pauze, stručnjak je koji se ne zadovoljava stečenim znanjem već kao pravi znanstvenik stalno traži nova saznanja, proučava nove studije i ako postoji netko tko ide u korak s brutalno brzim načinom razvoja wellbeinga i dugovječnosti kao teme kojoj se sve više i više daje na značenju, onda to nedvojbeno Seb jest.


Ne želeći pokvariti dijelove ove epizode koja je i više nego interesantna, Seb nam donosi novosti vezano za najnovije simpozije i kongrese u Hrvatskoj i Europi na kojima je pozvan predavati, čime se izuzetno ponosi, ali i pojednostavljuje i objašnjava trendove o prehrani pa smo se tako dotakli 4K (kimchi, kefir, kiseli kupus i kombucha) i posebnosti fermentiranih namirnica, načina prehrana koje su prilično isključive u svojim namirnicama, bitnosti konzumiranja raznolike i neprocesirane hrane, suplimenata s naglaskom na kreatin. Malo smo prodiskutirali i o konzumaciji alkohola, čitanju studija i easy hacks kojima možemo poboljšati kvalitet svojeg života, a sposebnim je veseljem na kraju ispričao svoju uključenost u jedan sasvim inovativan i nadasve vrlo interesantan projekt pod nazivom 2xtjedno koji se nudi kao pametna alternativa odlasku žena u teretanu.

Linkovi seminara, simpozija i summita u kojima Seb sudjeluje u slijedećim mjesecima i koje toplo preporuča:

https://longevity.hr/
https://www.crolma.net/copy-of-kongres-2023
https://www.longevitymedsummit.com/2024-agenda/

Gdje možete potražiti informacije o Sebu i njegovom projektu:
https://www.2x-tjedno.hr/

https://kvaliteta-zivota.hr/


Stoga, prionite na slušanje/gledanje, a veselim se vašim komentarima. Kako biste pomogli ovaj podcast, podijelite njegov sadžraj na društvenim mrežama i pretplatite se na isti, a nama će biti drago ako pritisnete i kakav "palčić" ako vam se sviđa sadržaj. Hvala! Bitno je!

Želim vidjeti vaše komentare pa čak i konstruktivne kritike. Želimo biti bolji!

Mjesto snimanja: Bonk coffeshop & bikeshop, Vrbje 1B, Zagreb - vlasnik i domaćin: Zvonko Čubrić

Snimatelji: Zvonko Čubrić i Thomas Kezele /

Fotografija: Zvonko Čubrić i Thomas Kezele. /

Audio i video post produkcija: Thomas Kezele /

Glazba uvodne špice i aranžman: Ante Gelo, koji je svirao sve osim klavijatura (Thomas Kezele) /

Autor i voditelj podcasta: Thomas Kezele, autor bloga Thomas’ Life Without Pause  

Pretplatite se na Spotify / YouTube kanal odnosno na audio verzije podcasta jer bit će interesantnih gostiju.

The Firecracker is back! Ja ju tako zovem, a poznata je više kao Andrea i naravno po svemu onom što radi u svojoj Andrea's Room i svemu što se na taj projekt veže, a radi to s velikim veseljem i brutalnom energijom koje unosi u svoj izuzetno profesionalni pristup radu s klijentima s ciljem poboljšanja kvalitete života. No ona je mnogo više. Ona je jedna izuzetna sugovornica uz koju sigurno nećete biti ravnodušni, a osim Zvonka Čubrića koji se uredno vraća kao sugovornik (zapravo suvoditelj), Andrea je prava koja je ponovno došla u podcast Bez pauze, a vjerujem da ste već zavirili i poslušali, odnosno pogledali epizodu #38 u kojoj je gostovala i koja je najgledanija epizoda podcasta. Provjerite zašto je to tako bilo onda, a sad smo proširili neke teme koje smo prošli puta započeli i dotakli se nekih novih.

Tako nam je dakle Andrea ispričala kako je bilo na Baliju, gdje je provela posljednjih šest mjeseci u osobnom profesionalnom razvoju, što je novo u svijetu fitnesa i wellbeinga, kako se šokirala debelim ljudima čim se vratila u Zagreb i kako biti zadovoljan samim sobom te kako se boriti protiv toga da nas želja za perfekcionizmom ne pretvori u našeg najgoreg neprijatelja. Toksično zdravi život je ponovno na tapeti (i vraćamo ga i u slijedeću epizodu u kojoj gostuje ponovno Sebastijan Orlić). U konačnici završili smo energično i zabavno, bez kočnica i filtera razgovarajući o vezama, emancipaciji i njenom utjecaju na muškarce te nečem meni sasvim neobičnom, solo dejtom, što se pretvara u najgledaniju stvar na njenom profilu. Andrea, uvijek si dobrodošla u podcast Bez pauze!


Andreu možete pronaći prateći slijedeće linkove:
https://andreasolomun.com/naslovnica/
https://www.instagram.com/andreasolomun/
https://www.linkedin.com/in/andrea-solomun-212b27259/
https://www.facebook.com/andrea.solomun
https://www.youtube.com/user/AndreaSolomun

Želim vidjeti vaše komentare pa čak i konstruktivne kritike. Želimo biti bolji! Želja da jednog dana podcast bude uživo s publikom mi se polako ostvaruje i pratite najave slijedećih epizoda ako želite sudjelovati na taj način. Puse svima.

Mjesto snimanja: Bonk coffeshop & bikeshop, Vrbje 1B, Zagreb - vlasnik i domaćin: Zvonko Čubrić

Snimatelji: Matej Kezele i Thomas Kezele

Fotografija: Matej Kezele i Thomas Kezele

Audio i video post produkcija: Thomas Kezele

Glazba uvodne špice i aranžman: Ante Gelo, koji je svirao sve osim klavijatura (Thomas Kezele)

Autor i voditelj podcasta: Thomas Kezele, autor bloga Thomas’ Life Without Pause

Dusko Ilijević je waldorfski odgojitelj s 20-ak godina neposredne pedagoške prakse u radu s djecom, ali i odraslima! U ovoj Lijepoj našoj poznatiji po svom Instagram i TikTok profilu Striček Duško u kojem dijeli savjete o odgoju djece! Nesto sto je krenulo kao svojevrsni pilot projekt u rujnu danas ima preko 90.000 pratitelja, a ovisno u kojem trenutku ste nabasali na ovaj podcast prilično je izvjesno da je brojka daleko veća.


I onda o čemu smo razgovarali? Pa naravno o odgoju djece! A iako ga sad već neko vrijeme pratim, a poslušao sam i neke druge podcaste u kojima je gostovao, poslušao ili pročitao intervjue koje je dao, i dalje su me iznenadili pojmovi poput intelektualizacije djeteta i digitalne demencije, koji se vežu na naše krive, emocijom pogonjene odgojne metode u kojima prevladava prepopustljivost, ideja za demokracijom i ravnopravnošću, u kojima vladaju "ekrani" i roditeljska nemogućnost da jasno i glasno kaže "ne" na svaki prohtjev svojeg djeteta. Ova epizoda će nedvojbeno potaknuti na promišljanje i onih "iskusnih" roditelja s više djece, a zasigurno je nešto na što bi budući ili friški roditelji trebali obratiti pozornost. Puno tema smo pokrili, od odvajanja u vrtiću, dosadi, ali i njegovoj strasti prema biciklima s motorom koju je pretočio u projekt pod nazivom SentiMental koji se bavi proizvodnjom e-bicikala, kako sam kaže, s "osobnošću i šarmom".

Sve Duškove kontakte možete naći na:
IG https://www.instagram.com/stricek_dusko/
https://sentimental.bike/hr/
https://www.instagram.com/sentimental_bikes/

Mjesto snimanja: Bonk coffeshop & bikeshop, Vrbje 1B, Zagreb - vlasnik i domaćin: Zvonko Čubrić

Snimatelji: Daniel Roščić i Thomas Kezele / Fotografija: Daniel Roščić i Thomas Kezele. / Audio i video post produkcija: Thomas Kezele / Glazba uvodne špice i aranžman: Ante Gelo, koji je svirao sve osim klavijatura (Thomas Kezele) / Autor i voditelj podcasta: Thomas Kezele, autor bloga Thomas’ Life Without Pause  

Naravno da sam čovjek koji živi i na društvenim mrežama pa sam tako prije koju godinu zamijetio Zorana Kosa kao izuzetnu osobu mnogih talenata i interesa. Zoki je umirovljeni časnički namjesnik, prvi dočasnik u Anitetorističkoj satniji Vojne policije. Istovremeno, čovjek koji je prošao Domovinski rat i tri misije u Afganistanu, odiše mirnoćom i dragošću, svira gitaru, trči, vozi bicikl, pomaže sportašima na utrkama, no ni na trenutak ne pomislite ništa drugačije nego da mu je na prvom mjestu njegova obitelj. On je suprug, otac i djed, što ga čini posebno sretnim. Zoran je primjer renesansnog čovjeka koji ima mnogo interesa i s puno žara, entuzijazma, energije i veselja pristupa svakom od njih pa se tako odazvao i u podcast, na čemu sam mu beskrano zahvalan. To je nedvojbeno razgovor koji sam već neko vrijeme želio imati.


Iako je sa Kosom razgovor mogao ići u bilo kojem smjeru, nekako smo se fokusirali na njegova iskustva u vojci, dotičući se i trenutno aktualne teme o vraćanju služenja vojnog roka. Njegova vojna karijera, njegovo bogato iskustvo nedvojbeno ga stavljaju u kategoriju onih koji imaju nešto za reći o tome, a ujedno, ponosni je otac jednog profesionalnog vojnika. Bio je zaista gušt i privilegija slušati njegovu vojnu priču, no Zoki je široj javnosti zasigurno poznatiji kao strastveni sportaš koji iza sebe ima istrčane maratone i IronMan utrke, a bicikl mu je ništa manje stran pa je bilo nemoguće ne izostaviti razgovor o sportu i važnosti bavljenja sportom, što je uspio prenijeti i na svoju djecu.

Mjesto snimanja: Bonk coffeshop & bikeshop, Vrbje 1B, Zagreb - vlasnik i domaćin: Zvonko Čubrić

Snimatelji: Daniel Roščić i Thomas Kezele / Fotografija: Daniel Roščić i Thomas Kezele. / Audio i video post produkcija: Thomas Kezele / Glazba uvodne špice i aranžman: Ante Gelo, koji je svirao sve osim klavijatura (Thomas Kezele) / Autor i voditelj podcasta: Thomas Kezele, autor bloga Thomas’ Life Without Pause