Bienestar y salud mental en el trabajo remoto: Consejos para mantener el equilibrio a5x Podcast
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En este episodio #46 de a5x podcast🎙️, "Bienestar y Salud Mental en el Trabajo Remoto" Descubre las claves para mantener el equilibrio y la productividad trabajando desde casa. Daniel y María Paula comparten estrategias prácticas sobre rutinas, enfoques de trabajo, comunicación asertiva y establecimiento de límites saludables. Aprende a potenciar tu autoconocimiento y a encontrar tu máximo rendimiento en el trabajo remoto.
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En este episodio #46 de a5x podcast🎙️, "Bienestar y Salud Mental en el Trabajo Remoto" Descubre las claves para mantener el equilibrio y la productividad trabajando desde casa. Daniel y María Paula comparten estrategias prácticas sobre rutinas, enfoques de trabajo, comunicación asertiva y establecimiento de límites saludables. Aprende a potenciar tu autoconocimiento y a encontrar tu máximo rendimiento en el trabajo remoto.
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55 min